Caminho Nobre

DECIDA: DE MIM SOMENTE SAIRÁ O BOM E O NOBRE

Esta mentalização visa FACILITAR a vida em família e em outros grupos.

Portanto, a palavra mãe pode ser SUBSTITUÍDA por pai ou qualquer outra.

O foco é o treino de aceitação do outro e das diferenças.

Busca-se fortalecer a mente e desestimular os comportamentos reativos.

É uma ótima opção para limpar o coração, superando rancores e amarguras.

Pratique esta mentalização diariamente (algumas vezes ao dia) durante pelo menos oito semanas.

“Sei que sou impaciente com minha mãe.

Decido não ser mais assim.