Sou o tipo de pessoa que vê beleza nas coisas mais simples e felicidade nas coisas mais bobas

NÃO DESPERDICE SUA VIDA CORRENDO ATRÁS DE ILUSÕES E DESPREZANDO O QUE É REAL

Sou o tipo de pessoa que vê beleza nas coisas mais simples e felicidade nas coisas mais bobas.

Sabe de uma coisa? É ótimo!

Vou te ensinar um SEGREDO neste texto:

quando você complica sua vida, sua energia fica “ruim”.  Isso impede que você enxergue com clareza e te faz perder a confiança na vida.

  • É urgente que você RETOME A CONFIANÇA na simplicidade e na humildade.

Sabe por quê?

Você fica procurando satisfação no que é externo. Ali só existe distração e pequenos prazeres.

A satisfação que você procura SEMPRE ESTEVE E SEMPRE ESTARÁ dentro de você.

A satisfação mora no mesmo lugar que o amor: dentro de você.

Ela não é criada fora! ELA É PROJETADA PARA FORA!

Ou seja, é o encontro entre a realidade (o presente) e o melhor de que existe em você (que você projeta na realidade).

Mais textos de Regis Mesquita:

Simplicidade e humildade geram o bom senso

Uma vida simples para ter tempo para amar

A FILOSOFIA DA SATISFAÇÃO E DA SIMPLICIDADE

Quando a pessoa valoriza o que existe, ela se foca no presente.

  • Focar no presente é um dos grandes segredos da satisfação e da simplicidade.

Portanto, não desperdice a sua vida correndo atrás de ilusões. Não se complique desprezando o que é real.

Tenha metas, tenha objetivos. Mas, se apegue ao presente porque é nele que se constrói um futuro bom.

O presente é um MOMENTO PEQUENO E SAGRADO; quem acolher o que existe nele viverá melhor.

O primeiro passo para a satisfação e felicidade é prestar atenção e valorizar presente.

O segundo passo é aproveitar as oportunidades.

Exemplo:

o estudante aproveita o presente para estudar bastante.

O resultado é que aprende mais, desenvolve sua força interior e aumenta a sua autoestima. O esforço é único e os ganhos são multiplicados.

Leia também: Focar o presente e a simplicidade para ampliar a satisfação

desejos infindaveis buda

DENTRO DE VOCÊ EXISTE UMA “MÁQUINA” DE GERAR SATISFAÇÃO. APROVEITE-A!

99% dos seus pensamentos são inúteis e/ou falsos e/ou incompletos.

Na realidade, por causa das suas imaturidades você se transformou numa máquina de desejar, fantasiar e pensar repetidamente.

Estes pensamentos de baixa qualidade criam confusão e ineficiência. Também aumentam a ansiedade, a angústia, o medo, a insegurança.

Vou te explicar de um modo bem simples:

1) sua imaturidade e seu orgulho DESCONFIAM do que você é.

Consideram que é pouco ser o que você é. A imaturidade e o orgulho não gostam do que é pequeno; só valorizam o que é grande.

2) você é pequeno. Tudo à sua volta é pequeno.

Isto não é problema. Ao contrário, isto é uma delícia.

O universo foi organizado assim justamente para ser simples e te FACILITAR A VIDA.

[ Vergonha é uma complicação que surge da pessoa tornar grande situações corriqueiras (veja aqui) ].

3) tudo o que sai desta simplicidade cria complicação. Toda complicação possui um grau de inverdade.

O que acontece com o seu espírito quando percebe que sua consciência está escolhendo caminhos ruins?

Ele pensa: “vou ter muitos problemas”.

Imediatamente os sinais de avisos são ativados: insegurança, angústia, ansiedade, etc.

4) o que acontece quando você APROVEITA o que existe e PROJETA na realidade o melhor que há em você?

O espírito IDENTIFICA o Caminho Nobre e produz a paz, a serenidade, o amor.

Para acontecer isto você tem de aproveitar ser quem é (você é o bastante e pode ir melhorando aos poucos) e precisa valorizar e aproveitar o que existe (que é o bastante e pode ser melhorado aos poucos).

ATENÇÃO:

vou dar uma explicação superficial sobre os SINAIS DO ESPÍRITO.

Quando a insegurança é PERSISTENTE é o espírito mandando sinais. (Junto com os sinais do espírito pode existir condicionamentos, situações negativas persistentes, etc.)

Se ela for eventual e coerente com a realidade ela é uma reação natural do ego.

Exemplo: a pessoa nunca andou de avião e se sente insegura de andar a primeira vez.

Esta é uma reação natural do ego. A insegurança é coerente com a realidade desconhecida.  

Uma pessoa é medrosa. O ego desta pessoa estará com medo, o resultado será a insegurança.

A insegurança é coerente com a personalidade medrosa.

Mas, existem outras situações muito comuns.

Pessoas que fazem escolhas ruins ou de baixa intensidade. O espírito detecta risco e “avisa” o ego.

Portanto, grande parte da insegurança, da angústia, ansiedade, irritabilidade e outros sentimentos são SINAIS que surgem DE DENTRO da pessoa e indicam que as atitudes e escolhas não são boas.

Leia também: A saúde mental e física do Ser Humano está vinculada às Leis da Espiritualidade

UM EXEMPLO MUITO SIMPLES SOBRE A SIMPLICIDADE

Uma pessoa fará uma cirurgia para retirar um tumor.

As pessoas dizem para ela: “fica tranquila porque vai dar tudo certo” (este “pensamento positivo” diz que ela vai se curar sem muitos problemas).

Elas mentem na cara dura (ninguém sabe o futuro) porque querem ser boazinhas e fingem ser positivas.

As pessoas estão acostumadas a serem mentirosas e hipócritas.

Elas se transformaram em “máquinas produtoras” de desejos e pensamentos. Aos poucos, foram se afastando da realidade.

Praticam a maldade (enganar os outros é maldade) criando à sua volta uma aura de insegurança, insatisfação e de energias ruins.

Qual o resultado?

Confusão mental, vibrações ruins, insegurança, etc.

LEIA TAMBÉM: Sobre como os desejos produzem a maldade

Quem fará uma cirurgia tem que ser simples.

A simplicidade só existe se for verdade: “eu aceito que estou doente e estou recebendo o tratamento adequado. Eu não controlo nada e estou pronto para viver o que vier no meu futuro”.

Este ato de aceitação produz resultados incríveis.

Aceitar cria uma SINTONIA entre a consciência e as emanações que vem do próprio espírito.

Esta SINTONIA é a base do desenvolvimento espiritual mais elevado.

IMPORTANTE:

a não aceitação cria “bloqueios” de energia porque é você brigando contra a realidade. Na realidade, é você brigando contra você mesmo.

(O falso pensamento positivo é uma forma de autoboicote porque produz bloqueios energéticos.)

Veja como é simples: nada de enganações, nada de ilusões.

Apenas a aceitação do que somos e o esforço para nos sintonizar com o melhor que existe dentro de nós.

Hoje você NÃO confia nesta simplicidade. Mas, quando confiar terá muito prazer, muita paz, muita alegria, muita sabedoria e grande renovação energética.

Lea também: A verdade, a realidade e o amor. A essência de uma comunicação realmente positiva

CABE A VOCÊ TORNAR TUDO BOM, ÚTIL, FONTE DE VIBRAÇÕES ELEVADAS E SABEDORIAS

Qual é a verdade simples?

Não importa o que acontecerá, a cirurgia sempre dará certo.

Ele pode morrer na mesa de operação que dará certo. Pode ficar curado que dará certo. Pode ter problemas e depois se recuperar que dará certo.

Precisamos de TODAS AS EXPERIÊNCIAS para aprender a nos manter sintonizados com o melhor que existe dentro de nós.

Mesmo em meio à maior tempestade devemos nos manter sintonizados com o mais nobre em nosso interior.

Portanto, tudo é bom. Tudo é útil para a evolução do espírito.

O universo foi organizado para nos TIRAR TODA A SEGURANÇA porque precisamos aprender a confiar nos processos da vida.

A vida acontece, cabe a nós aproveitar do que acontece.

Repetindo: a vida acontece, muda, se transforma. Temos que aproveitar o que acontece e o que passa a existir.

LEIA TAMBÉM: Autossabotagem: Fernando Pessoa descreve como a autossabotagem dirige a vida da imensa maioria das pessoas

Um sábio diria para o sujeito que vai operar:

“curta este momento, aproveite.

Não deixe que os medos e os desejos te impeçam de mergulhar fundo nesta experiência de mortalidade.

Confie! Mergulhe nesta vivência sem se defender com distrações e jogos mentais.”

Cabe a você tornar tudo bom.

O ser humano consegue estragar ótimas situações ou consegue viver feliz mesmo em situações difíceis.

Esta capacidade está dentro de você.

Quando você está sintonizado com o mais nobre dentro de você TODAS AS SITUAÇÕES RECEBEM A PROJEÇÃO deste nobre dentro de você.

  • O que existe no seu interior você projeta para fora.

Você está feliz e alguém te perturba. É provável que você nem ligue.

Você está insatisfeito e alguém te perturba. É provável que você fique irritado e nervoso.

Se você está satisfeito, provavelmente você será o bobo que deixa o outro te provocar.

E será o bobo que ficará feliz com coisas pequenas.

A sua paz interior será percebida negativamente por aquelas pessoas que estão insatisfeitas, infelizes, inseguras, etc.

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MENOS BRIGAS NO SEU INTERIOR FACILITA A ABERTURA PARA A ESPIRITUALIDADE

Sempre que você RESISTE à realidade você complica a sua vida.

O resultado é o excesso de pensamentos, sentimentos confusos e bloqueio do livre fluxo das vibrações mais nobres.

Isto é importante: com esta postura de resistência você bloqueia o livre fluxo das vibrações mais nobres.

Por outro lado, as vibrações menos nobres ficam livres para se imporem.

Isto é bem ruim.

Exemplo de briga interna:

uma pessoa tinha um riacho perto de casa.

Ele amaldiçoava o seu azar. Queria ter um rio por perto para pescar peixes maiores.

Ele pescava no riacho, mas estava sempre insatisfeito.

Ele bloqueou a gratidão, a satisfação e deu livre trânsito à insatisfação.

Exemplo de uma vida sem briga e sem resistência à realidade:

um homem pescava no riachinho perto de casa.

Ele valorizava o riacho, aproveitava do riacho e se alimentava dos peixes.

Ele aproveitava esta oportunidade para PROJETAR (colocar para fora) seu amor, sua gratidão, sua paciência, sua paz.

Cada vez que projetava estas qualidades elas SE FORTALECIAM.

Qual o resultado?

Ele era mais feliz, mais motivado, mais em paz.

Um dia o homem que não resistia à realidade comprou um cavalo e foi pescar em um rio maior. Mas, nunca deixou de ser grato pelo riacho.

Regra da vida:

PRIMEIRO a aceitação e a sintonização com o melhor que há dentro de você.

Segundo: a entrega e o aproveitar. Depois vem a transformação planejada da vida.

E quando existe um evento negativo, como um câncer?

A aceitação do câncer significa que é DESNECESSÁRIO E INÚTIL brigar contra a realidade.

Vários sentimentos surgirão como consequência desta doença. Como o medo, por exemplo.

Você deve aceitar este medo (e outros sentimentos que aparecerem).

Ao mesmo tempo, você deve se sintonizar com as vibrações mais nobres.

Você precisa PROJETAR para fora o melhor que existe dentro de você.

A parte final é aproveitar a situação para se transformar (quero amadurecer, quero me fortalecer, etc).

Mais texto de Regis Mesquita: Siga os sinais da vida e evite a vida atrofiada

QUAL A DIFICULDADE DE PROJETAR FORA O MELHOR QUE EXISTE DENTRO DE VOCÊ?

Você faz, nos momentos de maior dificuldade, o que você TREINOU nos momentos mais simples e cotidianos do dia a dia.

Quem é capaz de ser feliz com as coisas mais bobas da vida será capaz de ser feliz sempre.

Quem não é capaz, terá grandes dificuldades de MANTER sua felicidade mesmo quando acontecem coisas super boas.

Ser feliz é algo que acontece no seu interior e que pode ser facilitado ou dificultado pelo que acontece no seu exterior.

Na maior parte das vezes, você apenas projeta no exterior o que existe no seu interior.

  • Para treinar ser feliz sempre você tem que aprender a se sintonizar com o melhor que existe em você.

Você deve TREINAR MANTER ESTA SINTONIA.

Quando você vai treinar?

Nos momentos mais simples e cotidianos da vida. Eles são muitos e sempre se repetem. Este é o melhor campo de treinamento que existe.

O exemplo das crianças:

a principal habilidade das crianças é focar no presente e na simplicidade.

Crianças são mestres em transformar momentos comuns em momentos de muito prazer.

Para elas tudo que é bobo é fonte de alegria.

Será que elas estão erradas?

A capacidade de focar a atenção no que existe e buscar viver bem é uma arte.

Uma arte que as crianças crescem e esquecem. Tornam-se adultos menos satisfeitos.

O segredo é aproveitar o presente – preste atenção e valorize o que está no aqui-agora.

Será neste aqui-agora que você projetará o melhor que há em você.

No aqui-agora, o presente, tudo é pequeno. Mas, é o SUFICIENTE.

Leia também: Tudo o que não provém do espírito é sempre pequeno

VALORIZAR O PRESENTE, O QUE EXISTE, O QUE SE É

Quem desvaloriza algo terá mais dificuldade de mostrar o melhor de si mesmo.

Quem despreza terá dificuldade para viver o amor, a compaixão, a paz, a ternura.

Todos estes sentimentos são os verdadeiros PROMOTORES DA SATISFAÇÃO.

O desejo é um péssimo promotor da satisfação.

Você deseja algo e consegue. Você fica feliz, mas logo começa a desejar outra coisa.

A satisfação não dura! O prazer acaba rápido.

Sabe o que dura décadas?

A satisfação que emana DE DENTRO PARA FORA, baseada no melhor que existe em você.

Para durar décadas é necessário que os desejos sejam drasticamente reduzidos, a mente esvaziada e limpa e funcione a Mente Neutra.

LEIA TAMBÉM: Desocupe sua mente e tenha paz

Importante:

A simplicidade e a humildade permitem que você esteja sempre pronto para usar o melhor que há dentro de você.

Sempre pronto significa EM TODAS AS SITUAÇÕES E EM TODOS OS MOMENTOS.

QUEM ACEITA, VALORIZA E APROVEITA É QUEM REALMENTE MUDA A VIDA PARA MELHOR

Aproveitar o que existe é a base da RACIONALIDADE.

Quem é racional aumenta a sua capacidade de resolver problemas, inovar, recriar, reciclar, transformar, aproveitar, etc.

Simplicidade mais racionalidade transforma a vida das pessoas para melhor.

A mente focada nos desejos, no que não existe ou no complicado, se desgasta e fica sem energia.

O corpo cansa e precisa sempre de novas ilusões/desejos para se motivar.

Este é o motivo pelo qual as pessoas de mente reativa sempre reclamam de cansaço, falta de energia e falta de tempo.

QUEM SE ABRE PARA O QUE VEM DE DENTRO ESTÁ SEMPRE REABASTECIDO DE ENERGIA

O corpo, incluindo a mente, deve ser continuamente recarregado de energia.

O usufruto do que é real nos coloca em uma posição privilegiada para receber, absorver e emanar a energia do ambiente e do próprio espírito.

A vitalidade do corpo é muito influenciada por esta capacidade de se sintonizar com o melhor que existe em você.

Mais texto de Regis Mesquita: Quando posso me perdoar? Os benefícios do autoperdão. A prática da higiene mental.

DEVEMOS ESVAZIAR A MENTE. A MENTE PRECISA DESCANSAR.

Sua mente precisa descansar enquanto você está acordado. Quanto menos pensamentos e desejos melhor.

Seus pensamentos são quase sempre desnecessários, repetitivos, tensos e negativos. Eles geram desgastes inúteis.

Quem está em paz relaxa a mente e o corpo, termina o dia menos cansado.

Quem desenvolve a sintonia com o melhor dentro de si realiza seu trabalho tranquilo, motivado, com bom senso e responsabilidade. 

Os resultados serão melhores e com menos desgaste.

Leia também: Cinco motivos para você aprender a parar seus pensamentos

AS COISAS BOBAS SÃO SUPERIMPORTANTES E DEVEM SER VALORIZADAS

As “coisas mais bobas” só são consideradas bobas por aquelas pessoas que estão presas em fantasias grandiosas e desperdiçam a própria vida.

Eles não querem ser bobos, por isto desprezam a realidade, desprezam a própria vida para se acharem espertos. 

Eu digo: é muito mais difícil alguém ser feliz desprezando a própria vida.

As “coisas bobas” são um presente de Deus, valorizá-las é fundamental.

Elas ABUNDAM em nossa vida; é só prestar atenção e ter boa vontade para usufruir.

Vivendo INTENSAMENTE o que existe, você produzirá a paz, a eficiência e a suavidade.

Produzirá constantemente aquilo que os desperdiçadores chamam de “momentos especiais” (momentos raros para as pessoas que desprezam a realidade).

Resumindo:

o que é simples e pequeno abunda na vida das pessoas. Aproveitar estas oportunidades significa gerar muito prazer (o melhor prazer que existe).

Significa aprender a se focar e usufruir. Tudo de modo simples, mas constante e repetitivo.

É a vida daquele casal que ao retornar do trabalho conversam, se abraçam, sorriem e ficam felizes por terem um ao outro como amigos, como amantes e como fonte de bem-estar.

Todos os dias, aproveitam a simplicidade de terem um ao outro.

Com estas pequenas escolhas eles constroem grandes motivações para viver melhor – e mantém a chama do amor e do carinho acesa.

Seja quem valoriza o que é pequeno e o que é “bobo”.

Seja quem sorri mais, é mais livre e melhor preparado para transformar positivmente a própria vida.

Aplique os ensinamentos da Filosofia Caminho Nobre!

Autor: Regis Mesquita

Contato e Terapia: regismesquita@hotmail.com

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Leia também:

A verdade, a realidade e o amor. A essência de uma comunicação realmente positiva

Se é este o meu caminho, é por ele que vou andar  Mentalização 34, do Site Caminho Nobre

Corrigir erros, método certeiro para fortalecer a mente e ampliar a consciência

Lei da Oferta e exercícios para se desidentificar do ego

Assista o VÍDEO: A importância do autocontrole e da autoprivação para atingir níveis superiores de consciência 

Cada oportunidade não escolhida é uma luz que deixa de brilhar.

Dica de estudo:

os textos do site Caminho Nobre devem ser lidos pelo menos QUATRO vezes.

Mais vale ler várias vezes um texto, do que ler rapidamente vários textos.

Os melhores aprendizados sempre ocorrem a partir da segunda leitura.

Na terceira e quarta leituras você memoriza os ensinamentos.

Depois, pratique-os com perseverança.

DICAS PARA A VIDA SÁBIA:

a) fortalecer a mente para PROJETAR do seu interior o melhor que existe independente do que está acontecendo no exterior.

b) aprender a não querer controlar e sim seguir o fluxo da vida.

c) vivenciar sem mentiras, sem ilusões e sem barreiras (aceitar e se entregar) cada experiência que tiver nesta vida.

Autor: Regis Mesquita

Baseado nos ensinamentos do livro A Espiritualidade no Dia a Dia (CLIQUE AQUI)

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18 Comentários (+adicionar seu?)

  1. maria teresa alvarez lopes rocha
    mar 24, 2012 @ 00:30:51

    Olá Regis, somos colegas de profissão e de pensamentos, pois compartilho com vc as mesmas idéias. Estou sempre lendo seus comentários e acho simplesmente lindos. E este ultimo em particular me tocou muito , pois esse é o meu pensamento a respeito da vida. Deus nos deu tantas coisas maravilhosas que é impossível não ter motivos para estarmos de bem com a vida. Parece fácil falar, mas se pensarmos bem e começarmos a olhar ao nosso redor com olhos atentos veremos como a vida nos oferta com coisas boas e que geralmente são as coisas simples da vida, sim porque o belo esta´no simples e não no que é complicado, no muito elaborado. E´preciso ter sensibilidade e simplicidade para ver que o segredo de uma existencia plena e feliz está nas coisas simples da vida , por isso consigo ver a vida de um jeito alegre e feliz, pois descobri o que realmente importa. Um abraço e parabens pelos seus artigos. Estou esperando ansiosa pelo seu livro, pois sou apaixonada por esses assuntos. Teresa.

    Responder

  2. regismesquita
    mar 24, 2012 @ 02:44:40

    Maria Tereza, seja sempre bem vinda. Quando lançar o livro irei lhe avisar.
    Abraço,

    Regis Mesquita

    Responder

  3. Souraya
    maio 20, 2012 @ 19:26:38

    Olá Régis,

    Estou adorando o seu espaço, você é com certeza uma alma muito nobre!
    A forma como escreve é tocante, pois nos transmite amorosidade e verdade.
    Me sinto muito grata e feliz de estar encontrando gente tão boa em meu caminho… E você faz parte dessa lista especial que está ficando cada vez mais extensa! Seja de que forma for o importante é a troca de energia, e você com certeza está contribuindo muito para esse novo mundo que desponta!
    Deus te abençoe e oriente em cada passo do caminho.

    Sempre na Paz, no Bem e na Luz!
    Um grande abraço,
    Souraya.

    Responder

  4. Edson
    maio 25, 2012 @ 03:44:04

    Deus te abençoe e oriente em cada passo do caminho.

    Responder

  5. claudet silva
    jun 15, 2012 @ 17:33:16

    muito bom os teus artigoa.bj

    Responder

  6. Felipe
    set 03, 2012 @ 14:00:50

    Parabéns pelo texto. Penso de maneira muito parecida. Abç!

    Responder

  7. Diana Enriquez
    dez 02, 2012 @ 07:18:36

    Muito boa a sua forma de expressão. As matérias e análises são grandiosas e nos cativam totalmente.
    Já tinha lido alguns textos muito bons, mas hoje descobri a sua extensa obra que sempre se debruça no aprimoramento do ser humano, não esquecendo o seu sentido crítico mas construtivo, dentro do mundo em que vivemos. Gostaria muito de comprar o seu livro, mas vivo em Lisboa, de forma que vou falar com uma amiga do Brasil ver que possibilidades existem. Muito grata pela sua atenção e que o seu caminho continue na Paz e na Luz. O mundo agradece na certeza. Um abraço.

    Diana Enriquez

    Responder

  8. Juscelino Pereira dos Santos
    set 16, 2013 @ 20:56:29

    Saudações, Regis
    Acabei de descobrir seu blog e, pelo que li, acho que tenho motivos de sobra para continuar lendo o que você escreve. Achei muito positivas as suas mensagens. E é exatamente disso que estamos precisamos. Valeu, Regis!

    Responder

    • regismesquita
      set 17, 2013 @ 13:14:34

      Juscelino,

      Obrigado pelos elogios. Seja bem vindo.

      Uma dica: os textos do blog Caminho Nobre devem ser lidos pelo menos 3 vezes. Mais vale ler várias vezes um texto, do que ler rapidamente vários textos. O aprendizado e o entendimento acontecem à medida que você estuda e memoriza os ensinamentos. Depois, pratique-os com perseverança.

      Responder

  9. Silvestre
    jun 14, 2014 @ 22:28:57

    Olá Regis, moro em Recife logo que descobri seus textos na busca por resposta estou muito mais maduro na visão espiritual, aproveito para convida lo a planejar uma visita ao Recife e sugerir criar um espaço Regis Mesquita do Recife para sempre vir e nos ensinar e espalhar suas palavras.Meu amigo que seus anos de vida sejam duradouros e felizes.

    Responder

    • regismesquita
      jun 17, 2014 @ 22:33:59

      Silvestre,
      quando for em recife te avisarei. Obrigado pelos elogios.
      O Blog está sempre sendo atualizado. As vezes com novos textos, as vezes com mais informações em textos antigos.
      Esteja conosco!

      Responder

  10. Jozélia Leite
    fev 12, 2017 @ 12:54:57

    Amei seu texto. Peço permissão para levar comigo. Como muito carinho vou colocar na minha vida diária. Grata.

    Responder

    • regismesquita
      fev 14, 2017 @ 09:48:35

      Seja bem vinda, Josélia. Você está correta. Devemos usar os ensinamentos na vida diária. Porque eles precisam ser praticados para firmar raízes sólidas em nosso interior.
      Convide seus amigos e familiares para também estudarem e praticarem os ensinamentos.

      Responder

  11. Amanda
    jan 08, 2018 @ 17:22:30

    muito bom seu texto, gostei muito.

    Responder

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