Quando posso me perdoar? Os benefícios do autoperdão. A prática da higiene mental.

 

O perdão traz alegria onde a mágoa produziu tristeza; cura, onde a mágoa causou a doença. Papa Francisco

 

 

Quem busca a evolução espiritual precisa aprender a se livrar do “lixo” mental. Por exemplo: culpas, traumas, raivas, entre outros.

 

Existe um grande problema: tudo na natureza é importante e tem sua função. A culpa (por exemplo) é algo ÚTIL. Em quais situações devemos nos livrar de algo que pode ser útil?

 

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É o perdão e a gratidão que animam minha alma

 

O perdão e a gratidão dão força e energia para a pessoas enfrentar a vida

 

 

 

“É o perdão e a gratidão que animam minha alma.

 

Quando caminho com eles, minha alma se enche de energia e firmeza.

 

A satisfação é constante enquanto faço-os brotar do meu ser.

 

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