É a privação que garante equilíbrio para minha vida

 

A privação mantém o equilíbrio da minha vida. Autocontrole.

 

 

O destino de duas irmãs. A que praticou a privação voluntária viveu melhor

 

Antes de praticar a “mentalização 29” do blog Caminho Nobre te convido a refletir com a estória de duas irmãs, Maria e Joana.

 

Maria queria seguir as orientações de Deus, por isto fazia o que Deus valoriza.

 

Joana queria aparecer para todas as pessoas, por isto fazia o que as pessoas valorizam.

 

Maria comia com frugalidade, comia apenas o que necessitava, assim mantinha seu corpo saudável.

 

Joana comia para ter muito prazer, comia de tudo e muito, aos poucos seu corpo foi transformando para pior.

 

Maria queria ter uma vida simples, evitava muitos desejos e fugia da ostentação.

 

Joana estava sempre desejando, queria muitas coisas e estava sempre à espera de conseguir algo novo.

 

Maria estudava focada em trabalhar com o máximo de eficiência e ser digna da sua remuneração.

 

Joana achava chato estudar e estudava o mínimo para passar de ano.

 

Maria ajudava a mãe no trabalho doméstico, pois assim era grata ao amor que recebia.

 

Joana achava que Maria era puxa-saco e que a mãe a chateava com os pedidos de ajuda.

 

Maria cultivava a boa vontade, o bom humor e o sorriso de compreensão; sabia que mantendo sua vibração elevada geraria paz e mais qualidade de vida.

 

Joana queria fazer apenas o que gostava e sofria quando era obrigada a fazer algo que não queria. tinha muita dificuldade em ter boa vontade.

 

Maria acreditava que cuidando de si com carinho, gerando boas energias e paz em sua mente, teria um corpo saudável.

 

Joana queria vários tratamentos e cirurgias para ser bela, magra e desejável.

 

Maria vivia intensamente o que era realmente importante e superava os obstáculos sem desperdiçar esforços.

 

Joana se perdia entre tantos desejos e acabava vivenciando inúmeros conflitos.

 

O tempo passou e as duas envelheceram.

 

Joana era uma mulher desgastada pelos sofrimentos que suas escolhas criaram para ela.

 

Maria, ao contrário, tinha cada vez mais paz e sabedoria.

 

Joana desejava ter a vida da Maria, mas não queria ter os mesmos pensamentos, sentimentos e atitudes.

 

Maria observava a insatisfação da irmã e torcia para ela mudar a PERCEPÇÃO DA REALIDADE e mudar as suas escolhas.

 

 

Moral da estória: 

 

  • Privação voluntária é o menos que se transforma em mais.

 

Sem ela, a vida entra em desequilíbrio. A percepção da realidade fica adulterada e a pessoa tem muitos comportamentos insensatos.

 

A vida sem a autoprivação é repleta de autossabotagem.  É uma vida mais complicada e com menos resultados positivos.

 

  • saber se privar é importantíssimo para gerar uma vida com sabedoria e com mais conquistas.

 

 

 

 

Mentalização:

 

Quando me privo mantenho o equilíbrio.

 

Quando me privo ganho a liberdade mental.

 

Quando me privo me aproximo da paz e da coragem.

 

A privação que escolho me torna mais forte.

 

O autocontrole me ajuda a conquistar a sabedoria.

 

São tantos os benefícios que me animo a escolher me privar.

 

Não quero, não desejo, não procuro.

 

Não uso, não sei, não preciso.

 

A privação destrói as máscaras e descubro o que é realmente importante.

 

A privação permite intensificar o bom em minha vida.

 

A privação me ajuda a planejar melhor o meu tempo.

 

Escolho viver intensamente em meio ao equilíbrio.

 

Escolho o que é prioritário e vivo a vida satisfeito.

 

Eu me privo porque assim sou mais feliz.

 

 

Autor: Regis Mesquita

[Mentalização 29, do blog Caminho Nobre]

 

 

Lista com todas as mentalizações do Blog Caminho Nobre (clique aqui)

 

 

Contato e Terapia: regismesquita@hotmail.com

 

 

Livros do Autor Regis Mesquita

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A lei da vida em ação:

 

Uma mulher come muito e está obesa, com fortes dores no joelho.

 

Ela continua obesa. As dores persistem durante anos.

 

Ela não aplica a lei da vida: desenvolva as QUALIDADES que você PRECISA.

 

Ninguém pode escolher quais qualidades desenvolver e quais não desenvolverá.

 

Sempre haverá qualidades que você terá que desenvolver, mesmo que não queira.

 

A mulher precisa aprender a ter AUTOCONTROLE alimentar para comer menos.

 

Ela não tem o autocontrole. Ela busca “soluções fáceis”: entregar a sua vida na mão de tratamentos e remédios ineficientes.

 

Ela escolhe se iludir com remédios, tratamentos ineficientes, etc.

 

Porém, sem mudar o seu interior e desenvolver a qualidade do autocontrole, os tratamentos surtem pouco efeito.

 

  • Ela precisa decidir qual tipo de sofrimento ela quer (Importante: preste muita atenção nesta frase).

 

 

 

Autocontrole é decidir no que vai ganhar e no que vai perder

 

Ela sofre e vai continuar a sofrer.

 

Continuará a sofrer até aprender a lição que faz parte da sua vida.

 

Ela está sofrendo e tem que ESCOLHER qual tipo de sofrimento ela quer ter.

 

Dores e obesidade ou autocontrole e privação alimentar. Sedentarismo ou exercícios físicos.

 

Ela quer se livrar do sofrimento. Mas, INICIALMENTE as decisões envolvem mudar o sofrimento de “local”. Ao invés de sofrer com dores, ela sofrerá com a privação de alimentos.

 

Com o tempo virão vários ganhos e o sofrimento se transformará em um conjunto de qualidades.

 

Mas, no início deve-se escolher onde, como e porque sofrer.

 

 

 

 

Privação é liberdade

 

 

Quem aprende a se privar não precisa se privar o TEMPO TODO.

 

A pessoa ganha o poder de DECISÃO. Ela é realmente capaz de tomar as suas próprias decisões e CRIAR UMA VIDA BOA para si mesmo.

 

Sem se fortalecer através da privação o resultado será quase sempre negativo.

 

 

 

 

Autoprivação é a capacidade de obedecer às necessidades da vida

 

A realidade é maior que seus desejos.

 

A verdade é maior do que seus sonhos e vontades.

 

Você está inserido nesta realidade e deve obedecer a ela.

 

Não deve ser prisioneiro dela. Pode e deve ousar, agir para recriá-la e melhorá-la.

 

Mas, sempre terá que APROVEITAR as oportunidades e limitações boas e também as ruins.

 

É simples entender, mas muito difícil viver: a mulher do exemplo TEM que obedecer a realidade que diz que ela TEM que desenvolver o autocontrole alimentar. Ela TEM que aceitar sofrer através da autoprivação de alimentos.

 

Ela tem que APROVEITAR esta situação para desenvolver qualidades que a ajudarão POR TODA A VIDA. Força interior, disciplina, perseverança, tolerância à frustração, etc. Tudo isto será desenvolvido junto com o autocontrole alimentar.

 

Esta postura de submissão à realidade é fundamental para uma vida que se abre para a espiritualidade.

 

Afinal, na espiritualidade você deverá seguir o que vem de DENTRO PARA FORA.

 

 

  • LEITURAS RECOMENDADAS:

 

Seja bem-vindo! A regra especial do Caminho Nobre

 

Se é este o meu caminho, é por ele que vou andar

 

 

 

Quanto mais me esforço, treino e aprendo mais sorte eu tenho

 

 

 

Para refletir 1:

 

Uma vida equilibrada exige autocontrole.

O treino do autocontrole é a autoprivação.

A maioria de nós, espíritos encarnados, está na vida terrena para desenvolver esta habilidade em meio à ABUNDÂNCIA.

Quanto mais se tem ABUNDÂNCIA, mais necessário o autocontrole.

 

Autor: Regis Mesquita

 

 

 

 

Para refletir 2:

 

A autoprivação, o sofrimento direcionado para o que é necessário, é fundamental para gerar força espiritual.

Esta força espiritual é fundamental para sustentar o espírito nas grandes provações da vida.

E o sofrimento direcionado é importante para gerar a percepção dos reais valores das coisas e das situações da vida.

O treino é realizado no dia a dia.

As situações cotidianas devem ser aproveitadas para treinar o autocontrole e a autoprivação.

 

CONTINUE LENDO:  

A importância da autoprivação para a evolução espiritual. Desenvolva o autocontrole para viver melhor.

 

 

 

Para refletir 3:

 

Liberdade não é fazer tudo o que gostaríamos. Isto é escravidão!

Deixar com que nossos desejos dominem nossa vida é uma forma fácil de gerar angústia, desilusão, preguiça, ineficiência, insucesso.

O espírito forte observa a realidade e age segundo as oportunidades que aparecem, ao mesmo tempo em que traça metas de longo prazo e se dedica a atingi-la.

Ele pratica a autoprivação voluntária, desta forma conquista muito mais e desfruta de muito mais paz, prazer e felicidade.

Esta lição está gravada na mente de todos os espíritos encarnados, pois nas várias encarnações anteriores já aprenderam esta verdade.

 

Autor: Regis Mesquita

 

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Leia também:

 

Lei da Oferta e exercícios para se desidentificar do ego

 

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Dica de estudo:

 

os textos do blog Caminho Nobre devem ser lidos pelo menos 4 vezes.

Mais vale ler várias vezes um texto, do que ler rapidamente vários textos.

Os melhores aprendizados sempre ocorrem a partir da segunda leitura.

Na terceira e quarta leituras você memoriza e se aprofunda nos ensinamentos.

Depois, pratique-os com perseverança.

 

 

Evolução espiritual é uma forma de ter carinho por si mesmo.

 

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