Seja bem vindo! A regra especial do Caminho Nobre

 

São Francisco de Assis: não nos falta nada. É o paraíso!

 

 

Preste atenção nesta oração:

 

Oração de Submissão à Realidade

 

Bem vinda minha realidade querida!

Seja sempre bem vinda!

Você que me traz as oportunidades.

Você que me obriga a sair do comodismo.

Que eu não perca tempo com a não aceitação ou com o inconformismo.

Que eu não disperse minhas energias com indignações, com sonhos ou desejos.

Que eu me ajoelhe frente a ti e me submeta.

E agradeça! Porque se eu entrar em você, se eu pisar em vosso solo, aí estarão as oportunidades.

OH! Senhor!

Senhor do universo que está mais perto de mim do que o sangue que irriga o meu coração.

Se às vezes eu me sinto sozinho é porque ainda tenho que me abrir.

Se às vezes eu me sinto isolado é porque eu não me entrego em suas mãos.

OH! Senhor, me ajude a me submeter e a ajoelhar frente à realidade.

Me ajude a dar os passos dentro dela, caminhar por este caminho e dizer que ela é bem vinda.

Bem vindo sofrimento. Bem vinda alegria.

Bem vinda saúde. Bem vinda doença.

Bem vindo frio. Bem vindo calor.

Bem vinda irmã morte.

Bem vindo o vento, o sol, a lua, a chuva e a seca.

Seja bem vinda a realidade!

Seja bem vinda realidade amiga que me oferece as oportunidades.

Seja bem vinda, pois meu espírito necessita de ti para se expressar.

Seja bem vinda porque o tesouro que guardo em meu interior somente será despertado através de ti.

Seja bem vinda!

Se eu te aceitar e pisar em seu solo aproveitarei as oportunidades.

Se brigar contigo, me afastarei das oportunidades que reservas para mim e manterei o que há de pior.

Obrigado!

Obrigado!

 

Oração praticada e ensinada por Regis Mesquita

Email: regismesquita@hotmail.com

 

 

 

https://www.facebook.com/ocaminhonobre/

 

 

 

Explicando a importância do “Seja bem vindo”

 

Gosto de orar e meditar caminhando.

O vento e o frio me pegaram de surpresa em uma destas caminhadas de oração.

Longe de casa, sentia o vento frio batendo no meu rosto.

Fiquei incomodado e logo passei ao desejo: queria que o vento parasse.

O vento frio perturbou minha paz, me desfocou da oração e encheu minha mente de pensamentos.

Fiquei insatisfeito.

Minha paz e felicidade cederam lugar para a insatisfação.

Esta é a verdadeira fragilidade do ser humano. Tudo o que desagrada é capaz de nos afastar dos sentimentos e ações mais nobres (no caso: orar).

Naquele momento, o vento frio não era bem vindo. O vento frio era a realidade contra a qual eu lutava.

resultado de lutar contra a realidade foi me desviar do que há de mais belo em meu interior.

Sinal de fraqueza!

Naquele momento, escrevi a mentalização abaixo, que repito de tempos em tempos (trocando o vento por outro incômodo qualquer).

 

“sim, eu posso ser incomodado.

A realidade pode ser diferente do que eu quero.

Posso viver bem com vento frio ou sem vento frio.

Eu te aceito vento frio.

Seja bem vindo!

Toque meu rosto e esfrie meu corpo.

Seja como você é.

Envolva meu corpo e me ensine a não resistir.

Que do meu coração venha gratidão e que em minha mente exista tolerância.

Seja bem vindo, vento amigo.

Fiquemos juntos.

Me ajude a não transformar em sofrimento os pequenos incômodos que a realidade proporciona.

Me ajude a não me perder na complicação que os desejos criam.

Que meu corpo seja o depósito de boa vontade, serenidade e sensatez.

Seja bem vindo, irmão vento.

Eu me entrego, confio e te sinto sem reclamar.

Assim me fortaleço, pois posso me manter em paz em todas as situações.

Obrigado!

Obrigado!”

 

 

Repeti estas palavras várias vezes.

Meu coração foi serenando, a paz voltando e voltei às minhas orações. Descobri, mais uma vez, como a aceitação e a paz interior tornam os incômodos exteriores pequenos e irrelevantes.

Aprendi na prática o quanto a não aceitação nos desvia das escolhas mais nobres.

 

 

Quando a pessoa foge dos desafios esperando não sofrer, ela sofre mais.

 

 

Lembre:

Você pode ter desejos na vida. Mas, que sejam poucos e limitados.

A vida se constrói aproveitando a realidade.

Ao aproveitar a realidade INTENSAMENTE sua vida se transforma e você atinge muitos objetivos.

Tudo muda se você aproveitar intensamente o que está à sua volta – as oportunidades.

O ser humano é um desperdiçador de oportunidades que vive sonhando e desejando outras oportunidades.

O segredo é não desperdiçar o que está à disposição; aqui e agora.

 

Traduzindo:

quer mudar? Quer melhorar? Aprenda a aproveitar as oportunidades; todas elas. A única forma de aproveitá-las é aprendendo a se submeter à realidade (boa ou ruim) e aproveitar o que estiver à disposição.

Aprenda a não desperdiçar, porque quem desperdiça não aprende e repete sempre os mesmos erros.

 

 

A realidade traz de tudo. Boas surpresas e bons desafios. Surpresas negativas e desafios negativos.

O problema é a adaptação e flexibilidade. Aceitar o que é bom é fácil. Aceitar o que não é identificado como positivo é mais difícil.

 

 

Livros do Autor Regis Mesquita

Conheça e Leia

 

 

Simplicidade versus complicação

 

Caminhar e orar é algo simples.

Caminha e orar nas condições exatas de frio/calor e vento é mais complicado. Serão poucos os dias em que você terá as condições climáticas que você deseja.

O treino mental deve ser: usar a simplicidade para atingir os objetivos realmente importantes.

Neste exemplo os objetivos realmente importantes são:  caminhar e orar mais vezes.

A complicação impede as ações realmente importantes. Ou as torna mais difíceis, caras e complexas.

Todos os dias as pessoas podem orar. Se complicarem com múltiplos desejos, será difícil orar todo dia. O resultado é a desistência.

A complicação gera desistência e falta de intensidade. Um problemão para a vida espiritual.

Durante anos a minha mente foi treinada para achar normal a complicação.

Nossa cultura valoriza a complicação. Ao valorizar a complicação, o resultado é a superficialidade e a falta de compromisso.

A simplicidade é a condição para que haja intensidade e foco no que é mais nobre.

 

Lembre-se: a simplicidade torna mais fácil viver sintonizado com a gratidão, carinho, amor, compaixão, benevolência e tantos outros sentimentos e sensações nobres.

 

O que você vai fazer é (comumente) menos importante do que o que você carrega dentro de você enquanto faz.

A meta é manter os sentimentos, os pensamentos e as sensações mais nobres vibrando dentro de você.

A simplicidade facilita esta vibração contínua.

A simplicidade começa ao aceitar e se submeter à realidade.

Aproveite as oportunidades que a realidade lhe impõe.

Quem aproveita as oportunidades se transforma e transforma o mundo à sua volta.

 

 

Três frases para você não acreditar que aceitar a realidade e se submeter a ela é igual a não fazer nada (ficar parado, inativo, sem ação, sem força, etc).

 

“Comece fazendo o que é necessário, depois o que é possível, em breve estarás fazendo o impossível.”

São Francisco de Assis

 

“Senhor, dai-me força para mudar o que pode ser mudado…

Resignação para aceitar o que não pode ser mudado…

E sabedoria para distinguir uma coisa da outra.”

São Francisco de Assis

 

Aceitação combina com adaptação, leveza, desapego e fluir através da vida (não contra a vida).

 

Autor: Regis Mesquita

 

 

Seja bem vindo é se colocar à disposição

 

“Você não deve perder tempo com a busca do controle. O que você precisa é servir. Se colocar à disposição e agir com humildade e simplicidade. Ao longo dos capítulos deste livro (A Espiritualidade no Dia a Dia), você aprenderá a importância de se colocar à disposição. Essa é uma postura muito importante para que cada um saia do seu egoísmo e possa agir coletivamente (no meio social). “Vamos juntos!” – esse poderia ser o lema de quem se coloca à disposição.”

Trecho do livro “A Espiritualidade no Dia a Dia

 

Explicando: o desejo de não ter vento é a tentativa de controle. O servir é manter a postura nobre, cultivando boas vibrações. Para o servir é importante ir junto com o vento e o frio porque eles fazem parte da realidade. Ou seja, ter vento ou não é indiferente, porque o importante é servir mantendo as boas vibrações através da oração. Esta é a disponibilidade: tudo (ou quase tudo) se torna bem vindo porque para a Mente Neutra o importante é se manter sintonizado com as boas vibrações.

 

Te convido a ler o livro “A Espiritualidade no Dia a Dia”. Você terá mais explicações, mais exemplos para te orientar e exercícios para te treinar.

 

(Clique aqui e comece a ler o livro HOJE)

 

Livro A Espiritualidade no Dia a dia

 

 

Leia também:

 

Reconheço que em mim e ao meu redor vibram forças que me ajudarão.    Mentalização 1, do Blog Caminho Nobre

 

Tudo o que não provém do espírito é sempre pequeno

 

Para a consciência seguir a lógica do espírito é preciso treinamento

 

O paradigma da montanha russa explica o porquê da sua pouca satisfação com a vida

 

Ninguém controla tudo o que acontece na própria vida 

 

 

Usarei a oração como arma de paz interior e relaxamento mental

 

 

Dica de estudo:

Os textos do blog Caminho Nobre devem ser lidos pelo menos 4 vezes. Mais vale ler várias vezes um texto, do que ler rapidamente vários textos. Os melhores aprendizados sempre ocorrem a partir da segunda leitura. Na terceira leitura você memoriza os ensinamentos. Depois, pratique-os com perseverança.

 

 

DIREITOS AUTORAIS

Os textos do Blog Caminho Nobre, escritos pelo seu autor Regis Mesquita, estão REGISTRADOS junto ao Escritório de Direitos Autorais da Fundação Biblioteca Nacional.

 

 

 

 

Licença e limites para a reprodução dos textos do Blog Caminho Nobre, siga as instruções 

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