Mente Neutra é bem mais importante que a mente positiva

A verdade é sempre uma forma de respeito e compaixão.

A GRANDE LUTA ENTRE A REALIDADE E A FANTASIA

“Tome cuidado!

A VERDADEIRA LUTA não é entre o pensamento positivo e o pensamento negativo.

É entre a realidade e a fantasia.

Frase de Neil de Grasse:

“nossa imaginação não é nada comparada com a incrível realidade da Natureza…”

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Aprenda a tolerar um pouco de sofrimento para fortalecer sua mente. Mente forte é mais preparada para evoluir e conquistar objetivos.

tolerar sofrimento

QUANDO A PESSOA TEM TOLERÂNCIA, ELA APROVEITA MELHOR A VIDA

A mãe de João reclamava que ele era uma criança que não parava de brincar nem para comer.

Ou seja, João sentia o incômodo da fome e não mudava o seu comportamento e nem a sua felicidade.

Os anos se passaram e a mente do João mudou.

Ele sentia fome, parava de se divertir e ia até a cozinha comer.

João aprendeu a NÃO tolerar o incômodo da fome.

Observe: o desejo de comer aparece e domina a mente do João. Ele para o que está fazendo e vai fazer o que o “desejo” manda.

João se tornou mais impulsivo e com menos força interior.

O que aconteceu com o João, acontece com muitas pessoas: aprendem a ter pouquíssima tolerância com o desconforto.

Esta intolerância é um sintoma de que a mente dele se tornou mais fraca.

VIVENDO COMO PRISIONEIRO DA MENTE REATIVA

O que mudou na mente do João?

Quando criança, o foco estava em brincar, sorrir, ser feliz, estar junto com os amigos.

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Cinco motivos para você aprender a parar seus pensamentos

Treine sua mente para aprender a parar seus pensamentos. Pensamentos sequenciais geram stress, tensão e falta de energia. Filosofia Caminho Nobre

1) VIVA DESCANSADO

O cérebro possui apenas 2% da massa corporal. Mesmo assim consome mais de 20% da energia diária que uma pessoa dispende.

O cérebro gera reações em todas as partes do corpo.

Basta lembrar as vezes que você ficou triste e chorou.

Ou das vezes que, ao rir, mexeu seus braços e mudou suas expressões faciais.

Ou o quanto sua mente e seu corpo ficaram tensos frente a uma situação de risco.

Tudo significa dispêndio de energia.

Mas, o que REALMENTE CANSAM as pessoas são os pensamentos, quando desencadeados em sequência (1).

Este tipo de pensamentos incessantes geram muito stress.

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O paradigma da montanha russa explica o porquê da sua pouca satisfação com a vida

montanha russa

QUATRO QUALIDADES MENTAIS FUNDAMENTAIS PARA A SUA SATISFAÇÃO

Todos os anos dezenas de milhões de pessoas buscam prazer brincando na “montanha russa”.

Quanto mais radical, mais emoção. Como se dá esta emoção?

A pessoa entra na montanha russa e sente medo e excitação.

O medo e a excitação provocam uma descarga de adrenalina que produz vários sintomas físicos e mentais.

Entre os sintomas (qualidades) mentais estão (preste atenção, porque voltaremos a eles no final do texto):

Focalização da mente (a pessoa fica com a atenção totalmente focada na situação)

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Mais diferenças entre o funcionamento da Mente Neutra e da mente reativa

Mantenha a Mente Neutra. Pratique o que te trará paz e a expansão da consciência. Livro A Espiritualidade no Dia a Dia

Por Regis Mesquita

CADA UM ENXERGA A REALIDADE SEGUNDO O SEU NÍVEL DE CONSCIÊNCIA

“É muito bonito na teoria. Mas, na prática é contraditório e duvido que seja funcional.

Para a mente, se tu queres mudar algo é porque tu não está feliz com esse algo…”

Comentário de um leitor do texto: Aproveitar do que se é, a melhor forma de mudar a vida (e o corpo)

O autor do comentário enxerga a vida de acordo com o seu nível de consciência (como todos nós).

Ele vive com a mente reativa, por isto percebe o mundo de acordo com este tipo de mente.

Ele precisa descobrir que existem níveis de consciência mais elevadas.

Vou explicar!

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Usufruir a vida. O que, de verdade, significa isso?

A distância impede um beijo ou um abraço, mas nunca impede um sentimento.

Pessoas sonhadoras usufruem menos a vida

Pessoas iludidas pensam assim:

Você quer aproveitar a vida? Quero, sim senhor.

Você quer curtir a vida? Quero, sim senhor.

O que é curtir a vida?

É fazer o que se quer. É ser feliz. É conseguir tudo o que se deseja.

Você leu a última pergunta e se identificou com a resposta?

É melhor pensar seriamente no que você tem feito com a sua vida.

Pois este conjunto de pensamentos leva a maior parte das pessoas ao sofrimento.

Mesmo quem é feliz diminui sua felicidade com aqueles pensamentos SIMULADORES.

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A felicidade do homem de Mente Neutra e o infeliz de mente reativa

Nem o pior dos teus inimigos pode causar-lhe tantos danos quanto você mesmo. Buda

VOCÊ PRECISA APRENDER A RETORNAR RÁPIDO PARA A CALMA E A SERENIDADE

Uma história real:

Estava o homem de Mente Neutra (HMN) com seu carro pela rua da cidade.

Na sua frente seguia o homem de mente reativa (HR).

Os dois sequer podiam imaginar que no cruzamento seguinte seus carros quase trombariam.

O HR entrou à direita, mas desistiu. Virou bruscamente a direção para voltar para a avenida de onde vinha.

O indeciso HR quase trombou no carro do HMN.

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Mutualismo e humildade: 100 trilhões de bactérias vivendo no nosso corpo

Colaboração é a base da vida. Saiba porque.

Por Regis Mesquita

NOSSA SOBREVIVÊNCIA E SAÚDE DEPENDEM DAS BACTÉRIAS DO NOSSO CORPO

O jornal norte-americano The New York Times publicou a seguinte notícia:

“Durante anos as bactérias foram vistas como vilãs e tidas como responsáveis por infecções e doenças. Ou seja, algo que se deveria evitar a todo custo.

Mas agora, sob o olhar mais detalhado de pesquisadores, bactérias ganharam um papel de destaque que vai muito além da saúde e da doença.

Os 100 trilhões de bactérias benignas que habitam o corpo humano desempenham um papel vital na vida das pessoas.

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