Meditação: dicas para iniciantes

 

 

Meditação, dicas para iniciantes

 

 

Amigos,

O texto abaixo é do Osho. É um bom texto para quem está começando na meditação.

MEDITAÇÕES PARA PESSOAS OCUPADAS

 

“Como você olha para as coisas depende de você, não das coisas.

A menos que você chegue ao ponto onde deixe de interpretar a mente e passe a olhar diretamente, um olhar imediato, a mente é o seu mediador.

Ela lhe traz as coisas distorcidas, ela lhe traz as coisas misturadas com interpretações. Elas não são puras.

 

Mais

Vídeo: o poder do agora. Meditação contemplativa.

 

 

Amigos do Blog Caminho Nobre,

 

O vídeo acima é do pensador Eckhart Tolle, conversando sobre o poder do agora.

O poder que há em manter a mente no presente, sem acrescentar nada a ele.

 

Mais

%d blogueiros gostam disto: