Aceitarei minha mãe como ela é

 

aceito mae

 

 

Esta mentalização tem como finalidade facilitar a vida em família ou em outro grupo. Portanto, a palavra mãe pode ser substituída por pai ou qualquer outra.

 

O foco é o treino de aceitação do outro e das diferenças. Busca-se fortalecer a mente e desestimular os comportamentos reativos.

 

É uma ótima opção para limpar o coração, superando rancores e amarguras.

 

Pratique diariamente (algumas vezes ao dia) durante algumas semanas.

 

 

“Sei que sou impaciente com minha mãe.

 

Decido não ser mais assim.

 

Aceitarei minha mãe como ela é.

 

Exatamente como é.

 

Assim treino para me aceitar como sou.

 

Assim me fortaleço.

 

Assim fico melhor e com mais força.

 

Eu aceito minha mãe exatamente como ela é.

 

Eu a trato com delicadeza e respeito.

 

Mesmo quando não a achar merecedora, eu a trato com delicadeza e respeito.

 

Decido que de mim sairá o que é bom e nobre”.

 

Regis Mesquita

 

[Mentalização 12, do Blog Caminho Nobre]

 

 

Mentalização: ótima opção para descansar a mente e sair do negativismo
 

 

 

https://www.facebook.com/ocaminhonobre/

 

 

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Para refletir:

 

Quando as pessoas perdem a sensibilidade elas ficam dependentes do que é externo.

 

Tentam desejar e comprar, quando a regra da espiritualidade é viver.

 

Sem sensibilidade, elas desfrutam de pouco prazer e satisfação.

 

Elas têm em excesso; mas, vivenciam tão pouco que se sufocam na angústia e na ansiedade.

 

Porque, sem sensibilidade o tudo se transforma em nada.

 

Desenvolva sua sensibilidade: cuide, organize, mantenha sua mente focada no que você é e tem.

 

Não disperse sua mente com desejos. Foque em curtir e aproveitar o que está junto de você. Se esforce para tirar o maior proveito de tudo. Ame mais seus filhos, abrace mais sua namorada. Beije e converse mais com seus pais. Cuide e recicle suas roupas, etc.

 

Foque o aqui e o agora. Aprenda a viver feliz aproveitando ao máximo o que você JÁ é.

 

Saia desta vida de sufoco e ansiedade. Deixe o stress e caminhe leve.

 

Uma vida de sorrisos pode despertar de dentro de você. Cultive sua sensibilidade!

 

Fortaleça sua sensibilidade! Escute seu espírito! Escute seu coração!

 

Regis Mesquita

 

Dica de leitura:

Desocupe sua mente e tenha paz

https://caminhonobre.com.br/2013/09/21/desocupe-sua-mente-e-tenha-paz/

 

Para continuar ler mensagens e orientações como esta acima curta a página do Facebook  Nascer Várias Vezes https://www.facebook.com/nascervariasvezes

 

 

 

Para refletir 2:

 

“Os pais devem se aceitar como são e aceitar o filho como ele é. A chegada da criança na família foi planejada devido às qualidades e dificuldades daquele ambiente. Nós nascemos para enfrentar nossas dificuldades e imaturidades. Querer muito poupar nossas crianças de sofrimentos não é qualidade, é problema”.

 

Trecho do livro Nascer Várias Vezes

 

Conheça o livro Nascer Várias Vezes – um livro planejado para auxiliar a evolução espiritual das pessoas

http://www.nascervariasvezes.com/p/o-livro.html

 

Leia: mensagens espirituais inspiradas nos ensinamentos do livro Nascer Várias Vezes

http://www.tvphipnose.com.br/mensagens_espirituais.html

 

 

evoluir

 

 

Leia também:

 

Aceitar viver a vida intensamente

 

O cego que enxergava

 

Focar o presente e a simplicidade para amplificar a satisfação

 

A arte de aumentar o próprio sofrimento

 

Consequências e vantagens da mente clara

 

Meu tempo é precioso e eu quero me oferecer o que há de melhor

 

A paixão se transformando em amor

 

 

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10 Comentários (+adicionar seu?)

  1. Caudina Romana Filha
    set 04, 2011 @ 04:20:12

    MÃE É PRINCIPIO DE MINHA VIDA! FOI ELA QUEM MIM GEROU CONSERVANDO EM SEU VENTRE DURANTE NOVE MES ESPERANDO MEU DESENVOLVIMENTO ATER CHEGAR Á HORA DE NASÇER QUE-NEM UMA PLANTA, UM GRÃO PROTEGIDO PELA TERRA ESPERANDO O DESENVOLVIMENTO DO CRECIMENTO ENRAIZANDO NO COLO DA TERRA SUAS RAIZ E PDEPOIS Á EXPANÇÃO DOS GALHO QUECENDO QUE-NEM Á JENTE CREÇE. MÃE E VIDA QUE DEU E CRIOU Á VIDA, MINHA VIDA TUA VIDA Á VIDA DE TODOS OBRIGADO MAMÃE OBRIGADO PAPAI OBRIGADO IRMÃO QUE AJUDOU EM MINHA CRIAÇÃO! OBRIGADO DESUS POR MIM DAR SUA MÃO NA HORA EM QUE ESTAVA NASÇENDO OBRIGADO Á MÃO DA PARTEIRA QUE MIM SEGUROU NA HORA EM QUE ESTAVA NASÇENDO OBRIGADO JESUS PELA VIDA QUE TENHO OBRIGADO VOÇÊ TAMBEM POR MIM FAZER LEMBRA MEU PASSADO OBRIDADO AMIGO, AMIGA. CLAUDINA ROMANA FILHA

    Responder

  2. Nivea Maria
    set 10, 2011 @ 20:18:57

    Hey, gostei do seu blog =)
    Ganhou mais uma seguidora.
    Boa semana =)

    Responder

  3. Reginaldo Rodrigues Frois
    out 29, 2011 @ 16:12:34

    Ola Regis, adorei o seu Blog, tenho muitas duvidas e gostaria muito de ter está respostas, queria muito de saber mais sobre Terapia de Regressão,obrigado…

    Responder

  4. lindinalva alves de oliveira
    dez 07, 2011 @ 00:12:38

    gostei, de ter encontrado esse comentario, aqui, estou tentando me econtrar, e estou lendo esses artigos, para enter melhor o Espiritismo, aondo meio perdida e sem fé.

    Responder

    • regismesquita
      mar 25, 2012 @ 13:41:07

      Lindinalva,

      algumas pessoas tem mais facilidade de viver a fé. Outros tem mais dificuldade, são desafios diferentes para cada ser humano.

      Além das leituras, recomendo as práticas. Uma delas é a mentalização. Aqui no Caminho Nobre existem várias mentalizações.

      Outra possibilidade é intensificar a vida. Viva a vida de modo intenso, escolhendo sempre o que é nobre. Vários textos aqui te ensina e incentiva a praticar o que é nobre.

      abraço,

      Regis Mesquita

      Responder

  5. Fábio da Silva Miguel
    out 15, 2016 @ 14:51:59

    Ótimo blog

    Responder

  6. Fábio da Silva Miguel
    out 15, 2016 @ 14:54:44

    Bom dia venho por via deste para informar que gostei deste blog e muito útil para todos inclusive os Espíritas

    Responder

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