A vida é um pouco mágica! Ainda bem que não controlamos tudo o que acontece conosco

Só por hoje eu me recuso a falar mal de qualquer pessoa. Me focarei em ajudar, colaborar e fazer bem-feito. Hoje é dia de iluminar minha alma.
Regis Mesquita - Pratique o Caminho Nobre  Paz Interior Mente Neutro

PARE DE DESPREZAR AS FACILIDADES. PERCEBA OS EVENTOS INCRÍVEIS QUE SURGIRÃO

A vida é um pouco mágica. Não controlamos tudo, não sabemos de tudo, não entendemos tudo.

Porém, quando a sabedoria, a paciência, a persistência e a boa vontade caminham juntas EVENTOS INCRÍVEIS podem acontecer.

Esses eventos incríveis nascerão pequenos e sutis.

Quem percebê-los, terá a oportunidades de ajudá-los a crescer. [Poucos eventos incríveis já “nascem grandes”; eles, porém, são os que mais chamam a atenção.]

Os eventos que crescerem vão transformar a sua vida para melhor. Serão eles que RENOVARÃO sua esperança, sua paz, sua vitalidade e sua disposição.

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Siga os sinais da vida e evite a vida atrofiada

Carl G Jung. O inconsciente irá dirigir sua vida e você vai chamá-lo de destino.

VOCÊ PRECISA SABER O QUE É UMA VIDA ATROFIADA

Nos dias atuais mais de 90% das pessoas vivem uma vida atrofiada.

Neste texto vou te explicar como a vida fica atrofiada.

Mas, primeiro você deve saber que a evolução espiritual leva à ampliação da consciência.

O oposto da ampliação da consciência é a vida atrofiada.

A vida atrofiada é a forma mais comum de autoboicote que existe.

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Quando posso me perdoar? Os benefícios do autoperdão. A prática da higiene mental.

O perdão traz alegria onde a mágoa produziu tristeza; cura, onde a mágoa causou a doença. Papa Francisco

O MELHOR MÉTODO PARA LIVRAR-SE DO LIXO MENTAL

Quem busca a evolução espiritual precisa aprender a se livrar do “lixo” mental. Por exemplo: culpas, traumas, raivas, entre outros.

Mas, tome cuidado: tudo na natureza é importante e tem sua função.

A culpa (por exemplo) é algo ÚTIL.

Em quais situações devemos nos livrar de algo que pode ser útil?

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Obrigado por me dar desafios que não quero

obrigado desafio1

AS PESSOAS ESTÃO CADA DIA MAIS INSATISFEITAS

A grande insatisfação das pessoas se reflete na quantidade de reclamações que elas fazem.

A reclamação é uma forma de demonstrar descontentamento com alguém ou com uma situação.

A pessoa se considera prejudicada, ela não aceita e quer lutar para fazer valer os seus direitos.

Normalmente a pessoa “luta pelos direitos” dentro da sua mente (com pensamentos repetitivos e sentimentos negativos) ou de forma ineficiente (xingando, por exemplo).

Ou seja, o problema não é resolvido e NÃO acaba a insatisfação.

TRÊS VERDADES PARA MUDAR A SUA VIDA

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Quando foi a última vez que você fez algo pela primeira vez?

Por Regis Mesquita

AS CRENÇAS QUE A SOCIEDADE CONSUMISTA COLOCA NA SUA CABEÇA PODEM DESTRUIR A SUA FELICIDADE

Suponhamos que você esteja em um “beco sem saída”.

Pensa, pensa e não encontra solução.

Está na hora de inovar, fazer algo que você nunca fez.

Está na hora de arriscar.

Observe:

quando existe uma grande INSATISFAÇÃO é comum buscar o diferente, buscar a primeira vez.

A vida está tão ruim que é necessário focar no novo para manter a esperança de que algo possa melhorar.

E quando a pessoa está plenamente satisfeita?

Ela larga o que é bom e lhe satisfaz?

Ela busca o novo e abandona o que é bom?

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Pais, ensinem seus filhos a cultivarem a gratidão

É a gratidão que não permite que o amor seja ocultado ou desprezado.

“Uma das principais tarefas dos pais é ajudar seus filhos, desde a primeira infância, a cultivarem a gratidão”.

Regis Mesquita

GRATIDÃO É MAIS QUE REGRA MORAL, É UMA NECESSIDADE DO CORPO E DA MENTE SAUDÁVEL

Deus organizou tudo perfeito.

Ao expressar sentimentos nobres (amor, compaixão, carinho, gratidão, etc) a vida humana FLUI com mais suavidade e mais energia.

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Meu tempo é precioso e eu quero me oferecer o que há de melhor

mentalização 4

EXERCÍCIO PARA SE LIBERTAR DOS PENSAMENTOS NEGATIVOS QUE SE REPETEM DENTRO DA SUA MENTE

Pratique esta mentalização por um mês, cinco vezes ao dia, por 3 minutos.

Primeiro lembre da atitude de alguém que está te incomodando.

Pode ser alguém que falou mal de você, que te fez sofrer, etc.

Observe o sentimento e as sensações que estão DENTRO de você.

Agora mentalize:

“Não perderei este momento cultivando nada de negativo.

Meu tempo é precioso e eu quero me oferecer o que há de melhor.

Que os sentimentos nobres restaurem e harmonizem meu ser.

Eu mereço me dar este presente”.

Autor: Regis Mesquita

[Mentalização 4, do Site Caminho Nobre]

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O cego que enxergava

gratidão: um coração grato tem mais alegria e força para viver bem a vida.

VOCÊ ESTÁ ESPERANDO PERDER PARA DAR VALOR ÀS COISAS?

João tinha 24 anos e uma ótima família que lhe proporcionava amor, estudos, alimentação adequada, orientação, boa moradia.

Enfim, João tinha tudo para ter uma vida feliz e alegre. Todavia, era insatisfeito.

Antônio tinha 32 anos e uma ótima família. A vida de Antônio era muito parecida com a vida do João, à exceção da cegueira e da felicidade.

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