RECUPERANDO A SIMPLICIDADE AO DESENVOLVER A MENTE NEUTRA
A mente reativa REAGE PRIORITARIAMENTE tentando SE DEFENDER, por isso sempre foca em problemas e dificuldades.
É uma mente que gera pouca satisfação; ela tenta compensar a pouca satisfação através dos desejos e fantasias que cria continuamente.
- Como consequência, constantemente deixa de focar a realidade e geralmente deixa de priorizar o presente.
E a Mente Neutra?
A mente só é neutra quando FOCA O PRESENTE em sua simplicidade.
No exemplo do texto “Focar o presente …”, o homem decidiu focar no gosto e no cheiro do café especial que estava tomando.
Uma atitude simples e COERENTE com a escolha feita.
Mente Neutra é assim: após feita a escolha, ela se mantém no presente, usufruindo da escolha e intensificando a vida – sem “poluir” sua percepção com nenhum outro desejo ou pensamento.
A prioridade não é se defender, e sim usufruir do que foi escolhido para viver.
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