02 set 2015
por regismesquita
em Mentalizações
Tags:aceitação, amor, confiança, insegurança, mentalização, sacrifício
O que é o ciúme?
O ciúme é o sofrimento frente à uma ameaça de perda. Perder a pessoa que ama, um amigo, um emprego. O ciumento vive antecipadamente a dor de ser trocado, desprezado ou humilhado. Todavia, a maior fonte de sofrimento vem da insegurança e da baixa autoestima. A pessoa ciumenta acredita que terá um futuro ruim, pois perderá o ser amado e ficará eternamente sofrendo esta perda. Ou seja, ela não reconhece em si nem a capacidade de manter um vínculo sadio e nem a capacidade de reconstruir a sua vida com outra pessoa.
O ciúme NÃO é sinal de amor
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24 abr 2013
por regismesquita
em intensificar a vida
Tags:ego, felicidade, insegurança, Mente Neutra, sintonia, vida simples
Felicidade não é um sentimento. Os sentimentos podem estar presentes na felicidade, principalmente a alegria. Nela cabem até sentimentos como o medo e a tristeza. Porque a felicidade é um “estado de espírito”. Um “estado de espírito” é uma vivência interna que se mantém no tempo e pode persistir mesmo que existam oscilações momentâneas.
Traduzindo: a felicidade se mantém mesmo que a uma pessoa esteja sob a mira de um revolver. Naquele momento ela terá medo, angústia e insegurança. Tão logo passe a situação traumática, o que se impõe em sua mente é o estado de espírito da felicidade.
Esta característica da felicidade existe porque a mente humana consegue produzir sentimentos, sensações e percepções que permanecem e independem da realidade externa.
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31 out 2011
por regismesquita
em ego
Tags:coerência, esforço, filhos, insegurança, lógica do espírito, morte
Na Antártida, as mamães pinguim estavam se esforçando para proteger os novos seres que cresciam dentro dos ovos. Este esforço dava sentido às suas vidas, pois nada satisfaz mais os seres vivos que seguir seus “instintos” (as leis que organizam a natureza).
Observando-as estavam os maiores predadores, seres humanos. Com máquinas de filmagem poderosas seguiam cada passo das famílias que procriavam. Aqueles intrusos aumentavam o stress e realçava o risco de gerar uma nova vida. Seguir as leis da natureza exige coragem e entrega, e todas as famílias se mantinham focadas nos seus objetivos.
Os filhotes nasceram, foram alimentados; muitos sobreviveram, muitos morreram. Quem sobreviveu foi obrigado a começar a cuidar de si. Os jovens pinguins se dirigiram rumo à baia na qual pela primeira vez nadariam no mar.
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06 jun 2011
por regismesquita
em intensificar a vida
Tags:bloqueio, insegurança, intensificação, Mente Neutra, mente reativa, ofertar
O marido escreveu assim no MSN (um antigo programa de troca de mensagens): “sou casado, minha mulher é linda”!
A esposa ao descobrir o que ele havia escrito, para todo mundo ver, ficou muito feliz. Um sentimento de amor e satisfação banhou seu corpo e sua mente.
Veja o que aconteceu após:
A mente reativa foca e mantém na memória o que é negativo ou condicionado. O que não se encaixa nestas duas características é deixado de lado rapidamente. Ou seja, o que é bom e nobre pode causar um grande impacto inicial na mente. Passado o impacto inicial, a mente volta ao seu padrão cotidiano, e as memórias nobres perdem força e caminham para o esquecimento ou para o segundo plano.
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12 maio 2010
por regismesquita
em ego
Tags:certeza, ego, ilusão, insegurança, mente reativa, realidade, verdade, vida simples
Conta a estória que um marido foi traído pela mulher. Ficou alucinado porque ela não contava quem foi o homem com quem ela o traiu. Depois de meses procurando e ameaçando sua ex-mulher, ele ficou sabendo da verdade: o homem era um colega de trabalho dela. Depois do susto inicial e ele conseguiu um pouco de paz para seguir sua vida.
O ego é assim: ele precisa saber, precisa ter certezas.
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30 abr 2010
por regismesquita
em educando filhos
Tags:aprendizado, confiança, ego, experimentar, filhos, insegurança, inseguro, lógica do espírito, risco
Uma mãe me escreve: tenho uma filha de 7 anos. “Ela é insegura. Gostaria de ajudá-la a ter mais confiança em si mesma. Como devo agir?”
A mãe deu um exemplo no email: “até hoje ela não aprendeu a usar as torneiras quente e frio do chuveiro. Minha outra filha, com 4 anos já sabia controlar a temperatura…”
A crença da mãe: se a filha tivesse mais autoconfiança já teria aprendido a controlar a temperatura do chuveiro. O problema: a menina não tem esta qualidade (autoconfiança), portanto, não aprende.
O que fazer?
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20 abr 2010
por regismesquita
em educando filhos
Tags:filhos, imaturidade, insegurança, lógica do espírito
Por Regis Mesquita
Uma mãe procurou um psicólogo preocupadíssima com a filha de um ano e meio que estava com febre há uma semana. Foi o médico quem a encaminhou para ser orientada.
A mãe e o pai estão na iminência de uma separação. O pai decidiu ficar alguns dias na casa dos avós para refletir sobre sua vida. A menina não parou de ter febre e de chorar desde que ele foi embora de casa.
A criança está percebendo a tensão emocional em sua residência, e não sabe como lidar com a situação. Ela percebe que algo importante está acontecendo, mas não sabe o que é.
As crianças são muito sensíveis. Captam com muita facilidade o que acontece à sua volta. Mas, não possuem a consciência preparada para compreender.
O que acontece nestas situações?
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