Educar o Espírito – Fortalecer a Mente – Orientação para Facilitar a Vida
15 nov 2021 Deixe um comentário
em exercícios Tags:meditação, realidade, relaxamento
Nesta página estão os vídeos da playlist e também várias explicações sobre os mesmos.
São, ao todo, CINCO vídeos. [ Os links dos vídeos, acompanhado de uma pequena descrição, estão abaixo nesta página. ]
Preste atenção: você deve usar esses vídeos centenas de vezes. Pois será através da REPETIÇÃO incessante que você retornará à um padrão de respiração mais saudável.
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06 ago 2015 9 Comentários
em exercícios Tags:intuição, meditação, qualidade de vida, video
Esta é a explicação mais simples para o efeito que é buscado através da prática contemplativa.
O exercício proposto neste texto, “Cinco Minutos na Vida de Uma Flor”, é o início da prática contemplativa.
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21 set 2013 4 Comentários
em Mentalizações Tags:condicionamento, ego, foco, meditação, mentalização
Ele privilegia algumas informações e despreza outras.
Este é o motivo pelo qual a maior parte das pessoas, quando estão procurando o número de uma casa, abaixa o som do rádio do carro.
Aparentemente uma coisa não tem nada a ver com a outra.
Mas, é assim que o cérebro funciona:
ele precisa “liberar” espaço na mente para a consciência se focar mais intensamente na procura do número.
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16 maio 2013 Deixe um comentário
em exercícios Tags:aprendizado, ego, esforço, meditação, video
O pensador Eckhart Tolle ficou bastante conhecido por causa do seu livro O Poder do Agora.
Neste vídeo ele mostra como todos nós acreditamos ERRONEAMENTE que nossa mente tem que FICAR PENSANDO o tempo todo.
Não, isto não é necessário.
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08 ago 2011 6 Comentários
em Meditação Tags:foco, meditação, presente
Amigos,
O texto abaixo é do Osho. É um bom texto para quem está começando na meditação.
“Como você olha para as coisas depende de você, não das coisas.
A menos que você chegue ao ponto onde deixe de interpretar a mente e passe a olhar diretamente, um olhar imediato, a mente é o seu mediador.
Ela lhe traz as coisas distorcidas, ela lhe traz as coisas misturadas com interpretações. Elas não são puras.
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14 jul 2011 3 Comentários
em Meditação Tags:contemplação, meditação, video
Amigos do Site Caminho Nobre,
O vídeo acima é do pensador Eckhart Tolle, conversando sobre o poder do agora.
O poder que há em manter a mente no presente, sem acrescentar nada a ele.
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14 fev 2011 Deixe um comentário
em intensificar a vida, Mente Neutra, Mente Reativa Tags:intensificação, meditação, Mente Neutra, mente reativa, realidade
No mundo há muito sofrimento porque maior parte das pessoas AUMENTA os próprios sofrimentos.
Vou descrever para vocês uma forma extremamente comum de ampliar o próprio sofrimento.
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