Educar o Espírito – Fortalecer a Mente – Orientação para Facilitar a Vida
06 ago 2015 9 Comentários
em exercícios, Sem categoria Tags:intuição, meditação, qualidade de vida, video
Reconciliar a mente com o coração, a fim de que os dois possam caminhar juntos.
Esta é a explicação mais simples para o efeito que é buscado através da prática contemplativa.
O exercício proposto neste texto, “Cinco Minutos na Vida de Uma Flor”, é o início da prática contemplativa.
21 set 2013 4 Comentários
em Mentalizações Tags:condicionamento, ego, foco, meditação, mentalização
Ele privilegia algumas informações e despreza outras.
Este é o motivo pelo qual a maior parte das pessoas, quando estão procurando o número de uma casa, abaixa o som do rádio do carro.
Aparentemente uma coisa não tem nada a ver com a outra.
Mas, é assim que o cérebro funciona:
ele precisa “liberar” espaço na mente para a consciência se focar mais intensamente na procura do número.
16 maio 2013 Deixe um comentário
em exercícios Tags:aprendizado, ego, esforço, meditação, video
O pensador Eckhart Tolle ficou bastante conhecido por causa do seu livro O Poder do Agora.
Neste vídeo ele mostra como todos nós acreditamos ERRONEAMENTE que nossa mente tem que FICAR PENSANDO o tempo todo.
Não, isto não é necessário.
A mente usará uma parte do seu tempo com diálogos interiores.
Mas, estes diálogos devem ser controlados para não se tornarem um vício.
As pessoas podem ter vários tipos de comportamentos compulsivos: compulsão por compras, compulsão por doces, compulsão por pensar e dialogar internamente.
08 ago 2011 6 Comentários
em Meditação Tags:foco, meditação, presente
Amigos,
O texto abaixo é do Osho. É um bom texto para quem está começando na meditação.
“Como você olha para as coisas depende de você, não das coisas. A menos que você chegue ao ponto onde deixe de interpretar a mente e passe a olhar diretamente, um olhar imediato, a mente é o seu mediador. Ela lhe traz as coisas distorcidas, ela lhe traz as coisas misturadas com interpretações. Elas não são puras.
Assim a única maneira de alcançar a verdade é aprender como ser imediato na sua visão, como dispensar a ajuda da mente… Esse agenciamento da mente é o problema, porque mente só pode criar sonhos. Mas a mente pode criar lindos sonhos e você pode ficar bem entusiasmado. Através desse entusiasmo o sonho começa a parecer como realidade. Se você estiver excitado demais então você fica intoxicado, assim você não está em seu senso. Então o que quer que você veja é apenas sua projeção. E existem tantos mundos quanto existem mentes, porque toda mente vive em seu próprio mundo.
14 jul 2011 3 Comentários
em Meditação Tags:contemplação, meditação, video
Amigos do Blog Caminho Nobre,
O vídeo acima é do pensador Eckhart Tolle, conversando sobre o poder do agora.
O poder que há em manter a mente no presente, sem acrescentar nada a ele.
14 fev 2011 Deixe um comentário
em intensificar a vida, Mente Neutra, Mente Reativa Tags:intensificação, meditação, Mente Neutra, mente reativa, realidade
No mundo há muito sofrimento porque maior parte das pessoas AUMENTA os próprios sofrimentos.
Vou descrever para vocês uma forma extremamente comum de ampliar o próprio sofrimento.
Livro: Nascer Várias Vezes Psicologia Racional
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Blog Nascer Várias Vezes
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