Cuidado com a divisão da mente. Método para expandir sua consciência.

 

mente limpa

 

 

A importância da atenção e da diminuição dos pensamentos para o equilíbrio emocional

 

O filósofo Osho conta a estória do Mestre Nan-In (reescrita por mim):

O imperador foi procurá-lo.

Ao chegar à casa do mestre, viu um lenhador cortando lenha. Perguntou se Nan-In estava.

O lenhador,  que era Nan-In, respondeu: “O mestre não está disponível agora. Quando estou cortando lenha sou apenas um lenhador. Para ver o mestre o senhor terá que esperar.”

O imperador esperou e algum tempo depois Nan-In reapareceu com suas vestes de mestre.

O imperador perguntou: aquele lenhador era você, mestre?

O Mestre respondeu: agora eu sou mestre. Enquanto cortava lenha era apenas o lenhador.

 

A estória descreve a importância da pessoa se “REDUZIR” ao que está fazendo.

Ao cortar a lenha, o mestre deixa de existir e existe apenas o lenhador.

 

Sendo “apenas” o lenhador é possível estar inteiro (pleno) na situação.

É desta forma que ele potencializa sua ação: focalizar o serviço, superar as dificuldades inerentes ao desafio, desenvolver qualidades e habilidades (força muscular, por exemplo).

 

A meta é: fazer muito bem-feito (COMPETÊNCIA E EFICIÊNCIA) e APROVEITAR as oportunidades para se desenvolver.

 

A vida deveria ser assim:

Fase 1 – decisão sobre que atitude tomar (ao decidir por algo, outras possibilidades são descartadas). Exemplo: vou cortar lenha, não vou pescar, não vou ler livro, etc.

Fase 2 –  levantamento das necessidades para o sucesso do serviço. Exemplo: machado, madeira para ser cortada, onde armazenar, quantidade necessária.

Fase 3 – realização do serviço com eficiência e foco. FATOR MÍNIMO: vou cortar lenha, não vou pensar no jogo, no vizinho, não vou “fazer tipo”, etc. Vou “apenas” cortar lenha.

 

A meta é simples (simplicidade): ao cortar madeira presto atenção, assim aprendo as melhores técnicas para cortá-las com eficiência e rapidez.

 

Fase 4 – finalizar o serviço em paz e com o serviço bem-feito (eficiente).  O serviço foi realizado e a pessoa desenvolveu habilidades e qualidades – ou seja, está mais bem preparado para outros desafios.

 

É simples, muito simples.

Todavia, só consegue usufruir desta simplicidade quem tem a mente em paz.

 

Para a maior parte das pessoas esta simplicidade é um grande desafio.

A mente reativa se revolta.

Ela quer fazer muitas coisas ao mesmo tempo, mas NÃO CONSEGUE.

Então fica irritada, cansada, impaciente.

Ela parte para a fantasia, começa a SIMULAR compulsivamente.

 

O que é simulação?

É o resultado da fantasia.

Existe a realidade real que é DESPREZADA.

A pessoa fantasia (simula) uma outra realidade dentro da própria mente.

Exemplo: enquanto corta lenha, a pessoa fica pensando no que vai falar, fazer, sonhando como poderia ser, etc.

Ela corta a lenha. E também gasta sua energia e dispersa sua atenção com o pensar.

Estes pensamentos que não se transformam em ações são simulações.

 

As simulações dividem a mente da pessoa.

Ao estar MENOS ATENTO, ele APRENDE MENOS e CANSA MAIS.

As simulações cansam o corpo e destroem a mente das pessoas.

Deprimem, geram ansiedade, confusão, raiva, fortalecem crenças irreais (pois na simulação tudo pode acontecer).

 

 

Outros textos do Caminho Nobre

 

Abro o meu coração para a realidade que a vida me oferece

 

Ninguém controla tudo o que acontece na própria vida

 

Usufruir a vida. O que, de verdade, significa isso?

 

 

Oitavo passo da evolução espiritual: aprenda a escutar o espírito que você é.

 

 

A simplicidade evita que você complique a vida com esforço inútil

 

Além das simulações, existem os papéis sociais.

Os papéis sociais agregam trabalho inútil.

 

Nan-In cortou lenha apenas como lenhador.

Ele SÓ fez seu trabalho, simples no vestir, simples no viver.

A vida simples é mais fácil, divertida e equilibrada.

Naquele momento ele não precisava ser nada mais que um lenhador.

Não existe status, hierarquia, orgulho, vaidade. Só o esforço do trabalho.

 

Manter e realçar o status e o orgulho dá trabalho.

Por exemplo, ele teria que usar uma roupa especial para cortar lenha.

Ou se veria impedido de assumir esta função de “menor valor”.

 

A simplicidade do mestre tornou tudo mais simples e mais objetivo.

Ele é mestre na sabedoria e, por isto, é capaz de assumir as funções de lenhador.

 

 

Para ser sábio é necessário NÃO SE APEGAR a papéis e regras sociais.

Ao ser simples, ele é livre, não é prisioneiro de um status.

Ele pode ser lenhador, pode cuidar de sua alimentação, pode fazer ou deixar de fazer o que quiser – esta liberdade é que o mantém como um grande mestre.

 

O mestre decidiu ser livre. Ele precisava de lenha e foi ser lenhador.

No momento em que era lenhador, era APENAS lenhador.

O foco do seu esforço e aprendizado é o corte da lenha.

 

Quem é imaturo acha que é pouco.

Quem é sábio sabe que é o melhor e o que produz melhores resultados.

Mais do que isto: é assim que a consciência é ampliada.

 

Muito importante:

A mente limpa, focada e livre tem uma HABILIDADE MUITO ESPECIAL e necessária.

  • Ela torna mais fácil a EMERSÃO na consciência, vindo diretamente do espírito, de sabedorias sutis e vibrações elevadas.

 

Para ter constantemente esta experiência IMPORTANTÍSSIMA da ampliação da consciência você deve treinar para estar inteiro em suas atividades.

À medida que conseguir superar as divisões mentais, terá mais facilmente experiências que irradiam desde o espírito rumo à sua consciência.

 

Três tipos de aprendizados comuns com a mente livre, limpa e focada:

 

O fato de um aprendizado ser IRRADIADO pelo espírito não significa que ele seja enorme, miraculoso ou esplendoroso.

A megalomania destrói a comunicação do espírito com a consciência.

Estas comunicações são, na sua quase totalidade, EMANAÇÕES E VIBRAÇÕES SUTIS que incentivam e orientam nas conquistas das habilidades e qualidades úteis para o progresso do espírito.

 

DICA:

Estude o livro A Espiritualidade no Dia a Dia.

Você entenderá melhor a importância de se abrir para as EMANAÇÕES do próprio espírito.

 

Você tem que aprender a agir como o Mestre Nan-In.

Ele não dividiu sua atenção e ficou pleno em sua ação.

Ele sabe que sua mente precisa aproveitar as emanações do espírito.

O espírito sempre emana energia, vibrações e informações.

A postura do mestre é criar boas condições para PERCEBER e APRENDER com estas emanações.

 

 

Pensamentos em sequência são intoxicantes da vida. Aprenda a parar seus pensamentos.

Conheça e leia o livro A Espiritualidade no Dia a Dia

 

 

A simplicidade torna as pessoas mais bem preparadas para enfrentar a vida real e vencer os desafios

 

Simplicidade:

a capacidade de oscilar de posição, ser livre para escolher e vivenciar o que for necessário.

 

Sabedoria:

permanecer pleno e inteiro em todas as situações.

A capacidade de manter o foco e não ficar dividido.

 

O sábio e humilde Nan-In:

ele é mestre em um momento e apenas cozinheiro ou lenhador em outro.

Ele oscila de posição e permanece inteiro em cada uma delas.

 

Quem permanece inteiro poupa sua mente de confusão, simulação, cansaço.

Também fica em melhor posição para aprender e desenvolver habilidades e qualidades.

O aprendizado de hoje é a facilidade no amanhã.

A sabedoria e a humildade sempre gerarão uma boa qualidade de vida.

 

Mantendo-se simples e focado, ele aproveita mais as emanações do espírito para a consciência.

 

Ou seja, a simplicidade torna as pessoas mais bem preparadas para enfrentar a vida real e vencer os desafios.

 

Leia também: Focar o presente e a simplicidade para ampliar a satisfação

 

 

Valorizando a vida interior como fonte de sabedoria e energia

 

  • A “vida interna” de cada um é tão rica quanto a vida exterior.

 

A vida interior está sempre vibrante, palpitante e em transformação.

Pois o espírito é ativo e CONTINUAMENTE emana vibrações, informações, intuições e sensibilidades.

O espírito é como uma chama que emana luz, energia, som e muito mais.

 

O que torna o sujeito um sábio é a capacidade de viver plenamente a realidade externa e a realidade interna.

O cuidado em não dividir a mente é fundamental para viver plenamente as duas realidades: interna e externa.

 

O que o Blog Caminho Nobre ensina em seus textos são os melhores mecanismos e métodos para desenvolver esta sabedoria.

 

OBS: no final desta página você encontra uma REFLEXÃO BÔNUS. Te convido para lê-la.

 

Autor: Regis Mesquita

Contato, orientações e terapia: regismesquita@hotmail.com

 

 

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Livros do Autor Regis Mesquita

 

 

 

 

 

Vídeo do Canal Caminho Nobre no Youtube

 

A importância do autocontrole e da autoprivação para atingir níveis superiores de consciência

 

 

 

 

Para refletir:

Acostume a parar os seus pensamentos

 

“A mente funciona COMPULSIVAMENTE quando está em um estado semi-consciente (a condição normal das pessoas): um pensamento desencadeia outro pensamento que desencadeia um terceiro pensamento, e assim por diante.

 

Tudo sem controle, compulsivo.

Um passo muito importante é parar a sequência de pensamentos.

No início ficará um vazio ruim, depois você descobrirá que este vazio descansa a mente, diminui a ansiedade e a angústia, melhora o humor, etc.

 

Uma das grandes vantagens de parar o pensamento é ter mais tempo para observar a realidade e aprender.”

 

Autor: Regis Mesquita

Instagram de Regis Mesquita

 

Leia mais: Aceitação: tempo para aprender com as situações da vida

 

  • Texto divulgado pelo aplicativo Dia a Dia Espiritual – Baixe agora, CLIQUE AQUI

 

 

Melhor aplicativo de mensagens espirituais

 

 

Leia também:

 

Vergonha – como superar este sentimento quase inútil no adulto? (o Fator Mínimo)

 

Como nosso espírito se comunica com a consciência?

 

Corrigir erros, método certeiro para fortalecer a mente e ampliar a consciência

 

Pessoas que sofrem por causa da mente reativa

 

Mais diferenças entre o funcionamento da Mente Neutra e da mente reativa

 

O que já sou é o bastante para eu ter uma vida muito melhor

 

 

 

Livro A Espiritualidade no Dia a dia

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DIREITOS AUTORAIS

 

Os textos do Blog Caminho Nobre, escritos pelo seu autor Regis Mesquita, estão REGISTRADOS junto ao Escritório de Direitos Autorais da Fundação Biblioteca Nacional.

Proibida a reprodução! Este artigo não pode ser reproduzido por meio impresso, eletrônico ou qualquer outra forma sem a autorização escrita do seu autor (SAIBA MAIS).

 

 

5 Comentários (+adicionar seu?)

  1. Edson Farias
    jan 13, 2014 @ 01:37:06

    Muito bom esses textos mudei muito nos ultimos tempos…

    Responder

  2. Luciano
    jan 13, 2014 @ 01:46:45

    Li seu livro. É lindo e não consegui parar de ler por muitas horas. Gostei muito.

    Responder

  3. condessa maria
    mar 13, 2014 @ 17:54:12

    Pontualmente fatal, todavia real… esclarecedor… desenvolve a opção… desafiante…

    Responder

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