Uma vida simples para ter tempo para amar. Aprendendo a criar as condições para o amor fluir em sua vida.

 

Tua alma quer te mostrar o caminho. Preste atenção na sua sensibilidade.

 

 

“Você sabe que não precisa de muito para ser feliz.

Mas, você não consegue colocar em prática a vida simples.

Você é prisioneiro de dezenas de “necessidades imprescindíveis”.

Cada uma delas te prende e te obriga a supri-las.”

( Trecho do texto: A vida simples de Chico Xavier)

 

 

Um bem extremamente precioso para o ser humano é seu tempo.

 

A pergunta é:  você usa seu tempo com o que você considera mais importante?

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Neste momento eu tenho o suficiente para ser feliz?

 

Seja feliz sintonizando-se com o que há de melhor em você.

 

 
“Se você prestar atenção em você e ter como prioridade utilizar todos os grandes recursos que você possui, sua vida ganhará força, ação e superação de obstáculos”.  Regis Mesquita

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A manhã sagrada: reorganize-se para criar um espaço sagrado de disciplina e satisfação

 

 

Manhã sagrada: uma hora para quem tem disciplina para cuidar de si e viver mais satisfeito.

 

 

É extremamente difícil escrever sobre rotina de vida. Pessoas são diferentes e suas necessidades são muito diversas.

Há, porém, muito em comum pelo fato de viverem em uma mesma cultura. Portanto, tudo que é descrito abaixo serve para todos, basta ser flexível e adaptar à sua situação.

 

 

  • Acorde uma hora mais cedo. Durma uma hora mais cedo.

 

O objetivo maior é: tenha uma hora de “vazio” todas as manhãs.

É um treino necessário para todos. Viver lentamente, SEM PERMITIR que sua mente seja contaminada por pensamentos, inquietações e tudo que você fará ou se preocupará durante o dia.

Não busque notícias, nem se ligue à redes sociais ou e-mails. Esteja focado em ficar no vazio. Lento.

 

  • Sem buscar qualquer outra motivação que não seja se perceber e se observar.

 

No início será difícil. Mas, com toda certeza, este momento se tornará o mais feliz do seu dia.

Desenvolver a sensibilidade é desenvolver a intuição. Também é desenvolver a observação (perceber) e MANTER o que é mais nobre em você.

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Deixo o amor fluir para que ele molde meus pensamentos

 

emane o amor

 

 

A Mentalização

 

 

O amor é verbo,

o amor é movimento.

A natureza do amor é fluir.

Procuro o amor que brota dentro de mim. Mais

Simplicidade e humildade geram o bom senso

 

A evolução do espírito é tornar fácil o que antes era difícil

 

 

A mentalização

 

Simplicidade e humildade geram o bom senso.

 

Simplicidade e humildade geram objetividade.

 

Simplicidade e humildade livram a mente da poluição de pensamentos repetitivos.

 

Simplicidade e humildade facilitam a intuição.

 

Tomo a decisão de acreditar na simplicidade. Mais

Estimulando a Felicidade

 

Sintonize sua felicidade. Estimule-a e viva melhor.

 

 

Felicidade não é um sentimento. Os sentimentos podem estar presentes na felicidade,  principalmente a alegria. Nela cabem até sentimentos como o medo e a tristeza.  Porque a felicidade é um “estado de espírito”. Um “estado de espírito” é  uma vivência interna que se mantém no tempo e pode persistir mesmo que existam oscilações momentâneas.

 

Traduzindo: a felicidade se mantém mesmo que a uma pessoa esteja sob a mira de um revolver. Naquele momento ela terá medo, angústia e insegurança. Tão logo passe a situação traumática, o que se impõe em sua mente é o estado de espírito da felicidade.

 

Esta característica da felicidade existe porque a mente humana consegue produzir sentimentos, sensações e percepções que permanecem e independem da realidade externa.

 

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O primeiro passo para mudar a realidade é mudar você mesmo

 

Onde não falta vontade existe sempre um caminho

 

 

O seu futuro precisa que você faça a sua parte

 

Uma mulher rezou durante anos para seu marido alcoólatra mudar.

Sua fé foi tão grande que somente desistiu das orações após 20 anos.

 

“Que Deus é este que permite o sofrimento de quem só faz o bem?”

Este foi o seu pensamento nos momentos finais de sua fé.

Seu raciocínio era simples: se o marido mudasse, ela viveria melhor.

O marido não mudou e nem ela.

 

Uma segunda mulher rezou muito pedindo força e sabedoria para se transformar.

Ela tinha um marido alcoólatra e sofria com isto.

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Ao invés de me preocupar, irei ofertar

 

Descomplique a vida descomplicando o que existe dentro de você.

 

 

Mentalize estas frases nos momentos em que sua mente se ocupar em se preocupar.

 

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