Tudo o que não provém do espírito é sempre pequeno

 

Elimine suas preocupações cotidianas para que o espírito se manifeste.

 

 

Por Regis Mesquita

 

A pessoa imatura cria e aumenta os sofrimentos

 

A imaturidade e a falta de sabedoria são duas grandes causas de sofrimentos.

 

Se falta sabedoria, a mente cria sofrimentos aonde poderia haver paz, alegria e satisfação.

 

Por exemplo:

um adolescente pode se trancar no quarto e sofrer durante horas ou dias por causa de uma espinha no rosto.

Décadas depois ele dirá: “como fui bobo por sofrer por algo tão pequeno!”

 

O que mudou?

O problema passou, a pessoa amadureceu e percebeu que criou muito sofrimento para si mesmo.

 

Esta é a vida do ser humano.

À medida que desenvolve sabedoria, ele descobre que criou e continua a criar sofrimentos para si mesmo.

 

A imaturidade transforma o ser humano em um masoquista que fica fazendo discurso sobre qualidade de vida e prazer.

 

 

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Mais diferenças entre o funcionamento da Mente Neutra e da mente reativa

 

Mantenha a Mente Neutra. Pratique o que te trará paz e a expansão da consciência. Livro A Espiritualidade no Dia a Dia

 

 

Por Regis Mesquita

 

Cada um enxerga a realidade segundo o seu nível de consciência

 

“É muito bonito na teoria. Mas na pratica é contraditório e duvido que seja funcional.

Para a mente, se tu queres mudar algo é porque tu não está feliz com esse algo…”

Comentário de um leitor do texto: Aproveitar do que se é, a melhor forma de mudar a vida (e o corpo)

 

O autor do comentário enxerga a vida de acordo com o seu nível de consciência (como todos nós).

Ele vive com a mente reativa, percebe o mundo de acordo com este tipo de mente.

Ele precisa descobrir que existem níveis de consciência mais elevadas.

Vou explicar!

 

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Aceitação: tempo para aprender com as situações da vida

 

evoluir

 

 

A aceitação ajuda sempre; ajuda até a superar o medo

 

A menina tinha medo de inseto e borboleta.

Um dos últimos lugares em que ela entraria seria em um borboletário.

Mas, foi exatamente isto o que ela fez.

Ela não sabia que haveria centenas de borboletas soltas, voando ao seu redor.

Por isto, quando ela se deu conta da proximidade, já era tarde.

 

O medo e a insegurança roubaram dela todos os sentimentos agradáveis do passeio e transformaram seus momentos em pura tensão.

Normalmente, ela sairia correndo com o “coração a mil”.

Naquele dia foi diferente.

 

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Corrigir erros, método certeiro para fortalecer a mente e ampliar a consciência

 

Ninguém aprende errando, aprende ao corrigir os erros

 

 

Não permita que seus pensamentos te aprisionem

 

Ao longo de cada dia decidimos centenas de vezes.

Na imensa maioria das vezes são pequenas decisões.

É através destas pequenas decisões que reforçamos os modelos mentais que organizam a SEQUÊNCIA com que os pensamentos aparecem em nossa mente.

Estas sequências de pensamentos precisam ser sempre colocadas à prova. Afinal, você precisa continuar evoluindo.

 

Exemplo:

“No Afeganistão, uma mulher decente jamais deixaria um homem ver seus calcanhares.

A roupa que ela usa é um costume social.

Aceitando este costume ela repete e reforça um comportamento” (leia mais aqui).

Observe que a decisão começa com um pensamento (ser decente), depois vem outro (não quero passar vergonha), depois outro… (estas são as sequências de pensamentos).

Ela decidiu usar as roupas (burka) porque as sequências de pensamentos em sua mente a INDUZIRAM a esta decisão.

 

  • Com o tempo, estas sequências de pensamentos ( junto com os sentimentos e as sensações) vão se transformando em padrões que sempre se repetem e criam um modelo de funcionamento mental.

 

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Um bom exemplo da diferença entre a Mente Neutra e a Mente Reativa

 

Se você me conheceu no passado, não me conhece mais. Estou cada dia melhor.

 

 

Por Regis Mesquita

 

Os perigos de ter uma mente condicionada e com pensamentos pré-organizados

 

  • Quais os termos você associa quando escuta a palavra “político”?

Faça uma lista com as cinco primeiras palavras que vem na sua mente.

 

Na lista da maior parte dos brasileiros estarão: corrupto ou ladrão, desonesto, mordomia, falsidade e outros.

Isto acontece porque junto com a palavra são desencadeados vários sentimentos que REFORÇAM A MEMÓRIA.

 

Você acha que pensa, mas está mais sentindo do que pensando.

Você REPRODUZ experiências e aprendizados que aconteceram no passado.

Este passado é usado para avaliar o presente.

 

Cuidado: o presente nunca é exatamente igual ao passado.

Ele sempre possui algo novo, diferente, ÚNICO.

 

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Como lidar com uma filha insegura?

 

A vida é uma sequência de oportunidades de evolução espiritual

 

 

Uma mãe me escreve: tenho uma filha de 7 anos. “Ela é insegura. Gostaria de ajudá-la a ter mais confiança em si mesma. Como devo agir?”

 

A mãe deu um exemplo no email: “até hoje ela não aprendeu a usar as torneiras quente e frio do chuveiro. Minha outra filha, com 4 anos já sabia controlar a temperatura…”

 

A crença da mãe: se a filha tivesse mais autoconfiança já teria aprendido a controlar a temperatura do chuveiro.  O problema: a menina não tem esta qualidade (autoconfiança), portanto, não aprende.

 

O que fazer?

 

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