Tudo o que não provém do espírito é sempre pequeno

 

Elimine suas preocupações cotidianas para que o espírito se manifeste.

 

 
Por Regis Mesquita

 

A imaturidade e a falta de sabedoria são duas grandes causas de sofrimentos.

 

Se falta sabedoria, a mente cria sofrimentos aonde poderia haver paz, alegria e satisfação.

 

Por exemplo: um adolescente pode se trancar no quarto e sofrer durante horas ou dias por causa de uma espinha no rosto. Décadas depois ele dirá: “como fui bobo por sofrer por algo tão pequeno!”

 

O que mudou? O problema passou, a pessoa amadureceu e percebeu que criou muito sofrimento para si mesmo.

 

Esta é a vida do ser humano. À medida que desenvolve sabedoria, ele descobre que criou e continua a criar sofrimentos para si mesmo.

 

A imaturidade transforma o ser humano em um masoquista que fica fazendo discurso sobre qualidade de vida e prazer.

 

 

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Mais diferenças entre o funcionamento da mente clara e da mente reativa

 

brincar na chuva

 

Regis Mesquita

 

 

“É muito bonito na teoria. Mas na pratica é contraditório e duvido que seja funcional. Para a mente, se tu queres mudar algo é porque tu não está feliz com esse algo…”

Comentário de um leitor do texto: Aproveitar do que se é, a melhor forma de mudar a vida (e o corpo)

 

 

A mente reativa é, o próprio nome diz, reativa. Ela recebe um estímulo e reage a ele.

Se está ruim, muda. Se está bom, permanece.

Portanto, o estímulo da mudança é o negativo. O positivo não estimula a transformação. Ao contrário, o positivo é dica para a acomodação. Mais

Corrigir erros, método certeiro para fortalecer a mente e ampliar a consciência

 

 

Ninguém aprende errando, aprende ao corrigir os erros

 

 
Ao longo de cada dia decidimos centenas de vezes. Na imensa maioria das vezes são pequenas decisões. É através destas pequenas decisões que reforçamos os modelos mentais que organizam a sequência que os pensamentos aparecem em nossa mente.

Exemplo: o homem quer entrar em um estacionamento, mas a entrada está obstruída por outro carro. Ele decide esperar no meio da rua e, com isto, paralisa o tráfego no local. Os outros carros começam a buzinar. A decisão do homem gera nele e nas pessoas uma série de reações emocionais, sensações e pensamentos. A decisão é um estímulo que desencadeia uma sequência de respostas. Com o tempo as respostas (pensamentos, sentimentos, sensações) vão se transformando em padrões (quase sempre se repetem) e criam um modelo de funcionamento mental.

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Um bom exemplo da diferença entre a mente reativa e a mente clara

 

Se você me conheceu no passado, não me conhece mais. Estou cada dia melhor.

 

 

Por Regis Mesquita

 

A mente da maior parte dos brasileiros está condicionada, quando o assunto é política. Quando ouvem a palavra “político” imediatamente pensam em corrupção, safadezas e outros adjetivos negativos. São muitas as informações negativas sobre a classe política. Existe, portanto, bons indícios para ter desconfiança de qualquer político. Desta forma, as crenças são formadas e são reforçadas.

 

Mas, mesmo com o histórico negativo, existe um momento em que estas crenças devem ser questionadas e não podem dominar a mente da pessoa. É o momento da realidade.  Observe este caso: o que acontece quando os brasileiros recebem a informação de que o patrimônio de um deputado aumentou 270%, em 4 anos?

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Como lidar com uma filha insegura?

 

A vida é uma sequência de oportunidades de evolução espiritual

 

 

Uma mãe me escreve: tenho uma filha de 7 anos. “Ela é insegura. Gostaria de ajudá-la a ter mais confiança em si mesma. Como devo agir?”

 

A mãe deu um exemplo no email: “até hoje ela não aprendeu a usar as torneiras quente e frio do chuveiro. Minha outra filha, com 4 anos já sabia controlar a temperatura…”

 

A crença da mãe: se a filha tivesse mais autoconfiança já teria aprendido a controlar a temperatura do chuveiro.  O problema: a menina não tem esta qualidade (autoconfiança), portanto, não aprende.

 

O que fazer?

 

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