É a privação que garante equilíbrio para minha vida

 

A privação mantém o equilíbrio da minha vida. Autocontrole.

 

 

Antes de praticar a “mentalização 29” do blog Caminho Nobre te convido a refletir com a estória de duas irmãs, Maria e Joana.

 

Maria queria aparecer diante de Deus, por isto fazia o que Deus valoriza.

 

Joana queria aparecer para todas as pessoas, por isto fazia o que as pessoas valorizam.
 
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Vídeo: como largar o vício de pensar

Este é mais um vídeo interessante de Eckhart Tolle.

 

 

 

Outro vídeo do mesmo autor: O poder do agora. Meditação contemplativa.
https://caminhonobre.com.br/2011/07/14/video-o-poder-do-agora-meditacao-contemplativa/

Para entender um pouco melhor a importância destas paradas do pensamento do ponto de vista espiritual sugiro este texto:

 

Para evoluir é necessário reencontrar a autenticidade do próprio espírito
http://www.nascervariasvezes.com/2011/09/regressao-e-o-reencontro-com.html

 

 

Uma breve explicação psicológica sobre o tema: nosso cérebro funciona ligando os pensamentos. Quando você, por exemplo, encontra um amigo de infância, várias lembranças começam a aflorar. Uma lembrança ajuda outra lembrança e assim por diante. Este padrão no qual um pensamento desencadeia o seguinte que é considerado pelo autor do vídeo como um vício.

Se você ficar o dia inteiro andando de um lado para o outro ficará cansado, esgotado. É exatamente isto que você faz com sua mente. Por isto, pessoas que pouco fazem ficam tão cansadas – a mente está a mil. Isto gera muito stress negativo.

Quebrar a cadeia sequencial de pensamentos, mesmo que seja por poucos segundos, gera descanso e satisfação. Ajuda a gerar paz interior.

 

 

Somos nós que construímos nosso sofrimento.

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Leia também:

 

Lista com todas as mentalizações do Blog Caminho Nobre https://caminhonobre.com.br/mentalizacoes/

 

Estimulando a Felicidade https://caminhonobre.com.br/2013/04/24/estimulando-a-felicidade/

 

Gerando boas vibrações para dinamizar a vida https://caminhonobre.com.br/2012/03/01/boas-vibracoes/

 

Corrigir erros, método certeiro para fortalecer a mente e ampliar a consciência https://caminhonobre.com.br/2011/12/18/corrigir-erros/

 

Lei da Oferta e exercícios para se desidentificar do ego https://caminhonobre.com.br/2011/07/02/lei-da-oferta-e-exercicios-para-se-desidentificar-do-ego/

 

O lugar das perdas em uma vida boa https://caminhonobre.com.br/2011/05/24/o-lugar-das-perdas-em-uma-vida-boa/

 

Vergonha – como superar este sentimento quase inútil no adulto? (o fator mínimo) https://caminhonobre.com.br/2011/04/29/vergonha-como-superar-este-sentimento-quase-inutil-no-adulto-o-fator-minimo/

 

O Ego precisa de certezas https://caminhonobre.com.br/2010/05/12/o-ego-precisa-de-certezas/

 

 

 

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A única venda que este blog indica são os livros do seu autor, Regis Mesquita. Todavia, entendo que o WordPress, que hospeda gratuitamente este blog, tem que ter seus próprios meios de sobrevivência.

 

 

Usufruir a vida. O que, de verdade, significa isso?

 

A distância impede um beijo ou um abraço, mas nunca impede um sentimento.

 

 

Você quer aproveitar a vida? Quero, sim senhor. Você quer curtir a vida? Quero, sim senhor. O que é curtir a vida? É fazer o que se quer. É ser feliz. É conseguir tudo o que se deseja.
 

Se você leu o parágrafo acima e se identificou com ele é melhor pensar seriamente no que você tem feito com sua vida.  Pois este conjunto de pensamentos leva a maior parte das pessoas ao sofrimento. Mesmo quem é feliz diminui sua felicidade com aqueles pensamentos SIMULADORES. Mais

Podemos nos esforçar para ofertar bastante e assim retribuir tudo o que recebemos

 

Chico Xavier frase. Um dia bonito nem sempre é um dia de sol. Mas, com certeza, é um dia de paz.

 

 

Jesus disse: peça e lhes será dado.

 

As pessoas pedem vídeo game, carro, dinheiro.

 

Pedem de tudo; tal qual crianças pequenas pedem para seus pais.

 

Mas, será que é este o caminho de Deus?

 

Será que é isto que o Mestre Jesus quis ensinar?

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Autossabotagem: Fernando Pessoa descreve como a autossabotagem dirige a vida da imensa maioria das pessoas

 

 

 

Por Regis Mesquita

 

Os poetas são fantásticos, conseguem tornar claro o que é confuso. Ao ler o poema “Em Linha Reta” de Fernando Pessoa as pessoas tem a oportunidade de pensar: eu estou fazendo isto comigo? Qual o preço que pago por esta escolha?

 

Poucos irão identificar como autossabotagem o que é descrito no poema. Mas, o preço que pagam por esta atitude é sabotar a própria qualidade de vida.

 

É difícil encontrar alguém que diz explicitamente: eu me autossaboto. Uma das características da autossabotagem é fazer a pessoa acreditar (mesmo que momentaneamente) que está levando vantagem ao agir contra si mesma.

 

Leia o poema “Em Linha Reta”, depois explico melhor:

 

“Nunca conheci quem tivesse levado porrada.
Todos os meus conhecidos têm sido campeões em tudo.

 

E eu, tantas vezes reles, tantas vezes porco, tantas vezes vil,
Eu tantas vezes irrespondivelmente parasita,
Indesculpavelmente sujo,
Eu, que tantas vezes não tenho tido paciência para tomar banho,
Eu, que tantas vezes tenho sido ridículo, absurdo,
Que tenho enrolado os pés publicamente nos tapetes das etiquetas,
Que tenho sido grotesco, mesquinho, submisso e arrogante,
Que tenho sofrido enxovalhos e calado,
Que quando não tenho calado, tenho sido mais ridículo ainda;
Eu, que tenho sido cômico às criadas de hotel,
Eu, que tenho sentido o piscar de olhos dos moços de fretes,
Eu, que tenho feito vergonhas financeiras, pedido emprestado sem pagar,
Eu, que, quando a hora do soco surgiu, me tenho agachado
Para fora da possibilidade do soco;
Eu, que tenho sofrido a angústia das pequenas coisas ridículas,
Eu verifico que não tenho par nisto tudo neste mundo.

 

Toda a gente que eu conheço e que fala comigo
Nunca teve um ato ridículo, nunca sofreu enxovalho,
Nunca foi senão príncipe – todos eles príncipes – na vida…

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Ninguém controla tudo o que acontece na própria vida

 

 

O antigo está passando e o novo está se aproximando. Frases motivacionais.

 

 

Na Antártida, as mamães pinguim estavam se esforçando para proteger os novos seres que cresciam dentro dos ovos. Este esforço dava sentido às suas vidas, pois nada satisfaz mais os seres vivos que seguir seus “instintos” (as leis que organizam a natureza).

 

Observando-as estavam os maiores predadores, seres humanos. Com máquinas de filmagem poderosas seguiam cada passo das famílias que procriavam. Aqueles intrusos aumentavam o stress e realçava o risco de gerar uma nova vida. Seguir as leis da natureza exige coragem e entrega, e todas as famílias se mantinham focadas nos seus objetivos.

 

Os filhotes nasceram, foram alimentados; muitos sobreviveram, muitos morreram. Quem sobreviveu foi obrigado a começar a cuidar de si. Os jovens pinguins se dirigiram rumo à baia na qual pela primeira vez nadariam no mar.

 

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Eu estava no paraíso e não sabia

 

Mente clara ou mente reativa. Está na hora de saber qual delas domina a sua mente

 

 
Este texto mostra a importância de migrar da mente reativa para a mente clara para poder aproveitar o melhor da vida.

 

Todas as pessoas querem ter uma vida mais fácil, querem superar os desafios e querem viver sossegadas. Todavia, o que acontece quando uma pessoa atinge estes três objetivos e age com a lógica da mente reativa?

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O esforço mínimo está em fazer bem feito

 

prisao-mental

 

 

“Sou feliz por pura preguiça. Ser infeliz dá um trabalho danado”. Esta é uma frase espirituosa e verdadeira.
 
A maior parte das pessoas trabalha com a concepção mental de que fazer bem feito dá mais trabalho, tirar notas altas na escola exige maior esforço, e que precisa lutar muito na vida para ser feliz.
 
É verdade que para tirar notas altas na escola exige esforço. Mas, o esforço é muito menor que o esforço necessário para não aprender ou para aprender pouco.

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