Eu sou diferente! Histórias e decisões de quem pratica o Caminho Nobre

Mente Neutra é a mente que traz a paz em meio à tempestade

VOCÊ PRECISA APRENDER A DIZER NÃO E VIVER COM ESCOLHAS QUE SÃO SÓ SUAS

Eu sou diferente, pensou ele enquanto alguns amigos INSISTIAM para que bebesse um copo de cerveja.

  • “Eu sou diferente deles e vou continuar sendo. Meu caminho é outro.”

Ele persistiu em sua decisão: “vou me divertir muito sem colocar nada de álcool em minha boca.”

Ele havia mudado, seus amigos não.

Ele estava BUSCANDO o equilíbrio em suas ações.

Como?

Agregando novos objetivos e desenvolvendo novas qualidades.

Entenda:

ele bebia muito, se divertia muito e no dia seguinte não conseguia fazer nada.

Agora ele se diverte muito e no outro dia está ativo para fazer outras coisas.

Abriu mão da bebida e ganhou mais ação no dia seguinte.

Para não beber, ele teve que desenvolver novas qualidades, como a disciplina e a perseverança.

Aprenda:

o VERDADEIRO EQUILÍBRIO só existe quando a pessoa agrega novas qualidades, habilidades e sabedorias em sua vida.

Ou seja, o verdadeiro equilíbrio sempre significa uma vida com mais frutos e maior amplitude de conquistas.

O preço é se tornar único, diferente e não conseguir corresponder plenamente às expectativas de outras pessoas (leia este texto sobre as expectativas).

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Se é este o meu caminho, é por ele que vou andar

A vida me oferece uma infinidade de coisas. Saber valorizá-las é fundamental.

MENTALIZE

Se é este o meu caminho, é por ele que vou andar.

Se é este o solo que sustenta meus pés, é nele que vou pisar.

Se é esta a verdade, será com ela que vou trabalhar.

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Aprenda a tolerar um pouco de sofrimento para fortalecer sua mente. Mente forte é mais preparada para evoluir e conquistar objetivos.

tolerar sofrimento

QUANDO A PESSOA TEM TOLERÂNCIA, ELA APROVEITA MELHOR A VIDA

A mãe de João reclamava que ele era uma criança que não parava de brincar nem para comer.

Ou seja, João sentia o incômodo da fome e não mudava o seu comportamento e nem a sua felicidade.

Os anos se passaram e a mente do João mudou.

Ele sentia fome, parava de se divertir e ia até a cozinha comer.

João aprendeu a NÃO tolerar o incômodo da fome.

Observe: o desejo de comer aparece e domina a mente do João. Ele para o que está fazendo e vai fazer o que o “desejo” manda.

João se tornou mais impulsivo e com menos força interior.

O que aconteceu com o João, acontece com muitas pessoas: aprendem a ter pouquíssima tolerância com o desconforto.

Esta intolerância é um sintoma de que a mente dele se tornou mais fraca.

VIVENDO COMO PRISIONEIRO DA MENTE REATIVA

O que mudou na mente do João?

Quando criança, o foco estava em brincar, sorrir, ser feliz, estar junto com os amigos.

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Cuidado com a divisão da mente. Método para expandir sua consciência.

mente limpa

A IMPORTÂNCIA DA ATENÇÃO E DA DIMINUIÇÃO DOS PENSAMENTOS PARA O EQUILÍBRIO EMOCIONAL

O filósofo Osho conta a estória do Mestre Nan-In (reescrita por mim):

O imperador foi procurá-lo.

Ao chegar à casa do mestre, viu um lenhador cortando lenha. Perguntou se Nan-In estava.

O lenhador,  que era Nan-In, respondeu: “O mestre não está disponível agora. Quando estou cortando lenha sou apenas um lenhador. Para ver o mestre o senhor terá que esperar.”

O imperador esperou e algum tempo depois Nan-In reapareceu com suas vestes de mestre.

O imperador perguntou: aquele lenhador era você, mestre?

O Mestre respondeu: agora eu sou mestre. Enquanto cortava lenha era apenas o lenhador.

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Mais diferenças entre o funcionamento da Mente Neutra e da mente reativa

Mantenha a Mente Neutra. Pratique o que te trará paz e a expansão da consciência. Livro A Espiritualidade no Dia a Dia

Por Regis Mesquita

CADA UM ENXERGA A REALIDADE SEGUNDO O SEU NÍVEL DE CONSCIÊNCIA

“É muito bonito na teoria. Mas, na prática é contraditório e duvido que seja funcional.

Para a mente, se tu queres mudar algo é porque tu não está feliz com esse algo…”

Comentário de um leitor do texto: Aproveitar do que se é, a melhor forma de mudar a vida (e o corpo)

O autor do comentário enxerga a vida de acordo com o seu nível de consciência (como todos nós).

Ele vive com a mente reativa, por isto percebe o mundo de acordo com este tipo de mente.

Ele precisa descobrir que existem níveis de consciência mais elevadas.

Vou explicar!

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Simplicidade e humildade geram o bom senso

A evolução do espírito é tornar fácil o que antes era difícil

A MENTALIZAÇÃO

Simplicidade e humildade geram o bom senso.

Simplicidade e humildade geram objetividade.

Simplicidade e humildade livram a mente da poluição de pensamentos repetitivos.

Simplicidade e humildade facilitam a intuição.

Tomo a decisão de acreditar na simplicidade.

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Pessoas que sofrem por causa da mente reativa

Jean Paul Sartre frase sobre a liberdade.

PREPARE-SE PARA JAMAIS SER CONTROLADO PELO QUE VEM DE FORA

Jesus orientava as pessoas a oferecerem a outra face se forem agredidas.

Este mesmo Jesus derrubou as barracas dos cambistas no templo de Jerusalém.

Existe contradição nestas duas posturas do grande Mestre?

Não existe, se entendermos qual é a ESSÊNCIA da mensagem de Jesus.

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Corrigir erros, método certeiro para fortalecer a mente e ampliar a consciência

Ninguém aprende errando, aprende ao corrigir os erros

NÃO PERMITA QUE SEUS PENSAMENTOS TE APRISIONEM

Ao longo de cada dia decidimos centenas de vezes.

Na imensa maioria das vezes são pequenas decisões.

É através destas pequenas decisões que reforçamos os modelos mentais que organizam a SEQUÊNCIA com que os pensamentos aparecem em nossa mente.

Estas sequências de pensamentos precisam ser sempre colocadas à prova. Afinal, você precisa continuar evoluindo.

Exemplo:

“No Afeganistão, uma mulher decente jamais deixaria um homem ver seus calcanhares.

A roupa que ela usa é um costume social.

Aceitando este costume ela repete e reforça um comportamento” (leia mais aqui).

Observe que a decisão começa com um pensamento (ser decente), depois vem outro (não quero passar vergonha), depois outro… (estas são as sequências de pensamentos).

Ela decidiu usar as roupas (burka) porque as sequências de pensamentos em sua mente a INDUZIRAM a esta decisão.

  • Com o tempo, estas sequências de pensamentos ( junto com os sentimentos e as sensações) vão se transformando em padrões que sempre se repetem e criam um modelo de funcionamento mental.
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