Autossabotagem: Fernando Pessoa descreve como a autossabotagem dirige a vida da imensa maioria das pessoas

Por Regis Mesquita

Os poetas são fantásticos, conseguem tornar claro o que antes era confuso.

Ao lerem o poema “Em Linha Reta” de Fernando Pessoa as pessoas têm a oportunidade de pensar:

a) Eu estou fazendo isto comigo?

b) Qual o preço que pago por esta escolha?

Poucos identificarão como autossabotagem o que é descrito no poema.

Mas, o preço que pagam por esta atitude é sabotar a própria qualidade de vida.

É difícil encontrar alguém que diz explicitamente: eu me saboto.

Uma das características da autossabotagem é fazer a pessoa ACREDITAR (mesmo que momentaneamente) que está levando vantagem ao agir contra si mesma.

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Ninguém controla tudo o que acontece na própria vida

O antigo está passando e o novo está se aproximando. Frases motivacionais.

A IMPORTÂNCIA DA CORAGEM E DA ENTREGA

Na Antártida, as mamães pinguim se esforçavam para proteger os filhotes que cresciam dentro dos ovos.

Este esforço dava sentido às suas vidas, pois nada satisfaz mais os seres vivos que seguir os seus “instintos” (as leis que organizam a natureza).

Observando-as estavam os maiores predadores, seres humanos.

Com máquinas de filmagem poderosas seguiam cada passo das famílias que procriavam.

Aqueles intrusos aumentavam o stress e realçava o risco de gerar uma nova vida. Seguir as leis da natureza exige coragem e entrega.

Apesar dos riscos, todas as famílias de pinguins se mantinham focadas nos seus objetivos.

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Não há nada neutro em minha vida

Tudo em mim tem valor.

APRENDA A FAZER AS COISAS CERTAS NA INTENSIDADE CERTA

“Toda vez que respiro, eu planto.

Toda vez que penso, eu planto.

Toda vez que sinto, eu planto.

Planto e colho o que sou.

Toda vez que decido, eu planto.

Toda vez que escolho, eu planto.

Todo o tempo eu planto e colho o que sou.

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O menino que não sabe ser feliz (desejos criando sofrimentos)

Quando o ser humano aproveita seu potencial ele precisa de pouco.

A IMPORTÂNCIA DE FICAR SATISFEITO MESMO QUANDO FAZEMOS O QUE NÃO GOSTAMOS

Semana após semana, uma criança é levada para tomar passe em um centro espírita da cidade de Campinas.

Ele não gosta de ir lá.

Ele chora, berra, reclama, diz que quer ir embora, fica infeliz, impaciente, insatisfeito, nervoso, raivoso, agitado, agressivo…

É um espetáculo!

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Torne-se preparado para enfrentar todas as lutas da vida

forte completo

MENTALIZAÇÃO: TORNO-ME MAIS FORTE AO SEGUIR AS ORIENTAÇÕES DE DEUS

“Mantenho minha integridade para com Deus.

Todos que possam atrapalhar-me irão passar.

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Aceitarei minha mãe como ela é

Eu aceito minha mãe exatamente como ela é.  Eu a trato com delicadeza e respeito.  Decido que de mim sairá somente o que é bom e nobre. 
Mentalização 12, do Blog Caminho Nobre.

DECIDA: DE MIM SOMENTE SAIRÁ O BOM E O NOBRE

Esta mentalização visa FACILITAR a vida em família e em outros grupos.

Portanto, a palavra mãe pode ser SUBSTITUÍDA por pai ou qualquer outra.

O foco é o treino de aceitação do outro e das diferenças.

Busca-se fortalecer a mente e desestimular os comportamentos reativos.

É uma ótima opção para limpar o coração, superando rancores e amarguras.

Pratique esta mentalização diariamente (algumas vezes ao dia) durante pelo menos oito semanas.

“Sei que sou impaciente com minha mãe.

Decido não ser mais assim.

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Meditação: dicas para iniciantes

Meditação, dicas para iniciantes

Amigos,

O texto abaixo é do Osho. É um bom texto para quem está começando na meditação.

MEDITAÇÕES PARA PESSOAS OCUPADAS

“Como você olha para as coisas depende de você, não das coisas.

A menos que você chegue ao ponto onde deixe de interpretar a mente e passe a olhar diretamente, um olhar imediato, a mente é o seu mediador.

Ela lhe traz as coisas distorcidas, ela lhe traz as coisas misturadas com interpretações. Elas não são puras.

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A dificuldade de dizer “Eu te amo”

Só há uma forma de bloquear o amor, gerando conflitos internos e externos.

POR QUE O SER HUMANO POSSUI TANTA DIFICULDADE DE DIZER COISAS BOAS?

Insegurança? Medo? Vaidade? Orgulho?

O grande poeta John Donne escreveu um poema chamado O Triplo Louco. Ele começa assim:

“Sou duplamente louco, confesso,

Por amar demais e

Confessá-lo em verso.

Mas quem não quereria estar em mim

Se ela dissesse SIM”?

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