Pessoas que sofrem por causa da mente reativa

Jean Paul Sartre frase sobre a liberdade.

PREPARE-SE PARA JAMAIS SER CONTROLADO PELO QUE VEM DE FORA

Jesus orientava as pessoas a oferecerem a outra face se forem agredidas.

Este mesmo Jesus derrubou as barracas dos cambistas no templo de Jerusalém.

Existe contradição nestas duas posturas do grande Mestre?

Não existe, se entendermos qual é a ESSÊNCIA da mensagem de Jesus.

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Pablo Neruda, o poeta, explica os dois caminhos da vida e do amor

Mesmo nos momentos de grandes sofrimentos cuide-se com carinho e preserve as boas lembranças.

Por Regis Mesquita

BOAS LEMBRANÇAS DEVEM SER PRESERVADAS! JAMAIS MATE SUAS BOAS MEMÓRIAS!

Pablo Neruda, poeta chileno, prêmio Nobel de Literatura, usou sua escrita como arma para a conscientização das pessoas.

Entre os seus milhares de versos está este:

“É proibido sentir saudades de alguém sem se alegrar, esquecer seus olhos, seu sorriso, só porque seus caminhos se desencontraram”.

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Autossabotagem: Fernando Pessoa descreve como a autossabotagem dirige a vida da imensa maioria das pessoas

Por Regis Mesquita

Os poetas são fantásticos, conseguem tornar claro o que antes era confuso.

Ao lerem o poema “Em Linha Reta” de Fernando Pessoa as pessoas têm a oportunidade de pensar:

a) Eu estou fazendo isto comigo?

b) Qual o preço que pago por esta escolha?

Poucos identificarão como autossabotagem o que é descrito no poema.

Mas, o preço que pagam por esta atitude é sabotar a própria qualidade de vida.

É difícil encontrar alguém que diz explicitamente: eu me saboto.

Uma das características da autossabotagem é fazer a pessoa ACREDITAR (mesmo que momentaneamente) que está levando vantagem ao agir contra si mesma.

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A esposa que não soube intensificar sua alegria

Mente Neutra é o estado da mente que te permite ter mais satisfação e gerar mais sabedoria

SAIBA COMO A SUA MENTE TRANSFORMA O QUE É POSITIVO EM NEGATIVO SEM VOCÊ PERCEBER

O marido escreveu assim no MSN (um antigo programa de troca de mensagens): “sou casado, minha mulher é linda”!

A esposa ao descobrir o que ele havia escrito, para todo mundo ver, ficou muito feliz.

Um sentimento de amor e satisfação banhou seu corpo e sua mente.

Veja o que aconteceu na mente da esposa depois desta reação inicial positiva:

A esposa tinha a mente reativa, o tipo de mente que quase todas as pessoas possuem.

A mente reativa foca e mantém na memória o que é negativo ou condicionado.

O que não se encaixa nestas duas características é deixado de lado rapidamente.

Ou seja, o que é bom e nobre pode causar um grande impacto inicial na mente.

Passado o impacto inicial, a mente volta ao seu padrão cotidiano, e AS MEMÓRIAS NOBRES PERDEM FORÇA e caminham para o esquecimento ou para o segundo plano.

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O lugar das perdas em uma vida boa

Torne-se forte. Não espere piedade de quem cultiva erros e maldades

NÃO SE AUTODESTRUA E NEM SE BOICOTE POR CAUSA DAS PERDAS E DAS DECEPÇÕES

Olha que interessante este email (obs: o texto foi simplificado):

“Emprestei trezentos reais para um amigo. Quis ser generoso e camarada com ele.

Quase deu certo! Só faltou ele me pagar.

Depois que recebeu o dinheiro, ele mudou comigo.

Se distanciou e aproveitou do menor problema para brigar comigo.

Desta forma, arranjou uma desculpa para não me pagar.

A amizade acabou e eu fiquei sem meu dinheiro.

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Vantagens que a Mente Neutra traz para a sua vida

Mente Neutra é o estado da mente que te permite ter mais satisfação e gerar mais sabedoria

RECUPERANDO A SIMPLICIDADE AO DESENVOLVER A MENTE NEUTRA

A mente reativa REAGE PRIORITARIAMENTE tentando SE DEFENDER, por isso sempre foca em problemas e dificuldades.

É uma mente que gera pouca satisfação; ela tenta compensar a pouca satisfação através dos desejos e fantasias que cria continuamente.

  • Como consequência, constantemente deixa de focar a realidade e geralmente deixa de priorizar o presente.

E a Mente Neutra?

A mente só é neutra quando FOCA O PRESENTE em sua simplicidade.

No exemplo do texto “Focar o presente …”, o homem decidiu focar no gosto e no cheiro do café especial que estava tomando.

Uma atitude simples e COERENTE com a escolha feita.

Mente Neutra é assim: após feita a escolha, ela se mantém no presente, usufruindo da escolha e intensificando a vida – sem “poluir” sua percepção com nenhum outro desejo ou pensamento.

A prioridade não é se defender, e sim usufruir do que foi escolhido para viver.

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Autossabotagem: a arte de aumentar o próprio sofrimento

 

Todo aprendizado gera facilidades

 

 

Descubra a forma mais comum de autossabotagem

 

No mundo há muito sofrimento porque maior parte das pessoas AUMENTA os próprios sofrimentos.

 

Vou descrever para vocês uma forma extremamente comum de ampliar o próprio sofrimento.

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Focar o presente e a simplicidade para amplificar a satisfação

Por Regis Mesquita

  • São nos momentos mais simples da vida que encontramos bons exemplos para explicar grandes verdades.

A ATENÇÃO NO AQUI AGORA AUMENTA A SUA SATISFAÇÃO

O sujeito foi tomar um café especial; um café caro e saboroso que raramente se dispunha a pagar o preço.

Naquele dia ele resolveu pagar caro e sentou para tomar o café especial.

O que aconteceu?

Aconteceu o que sempre acontecia: ele começou a tomar o café sem prestar atenção no que fazia.

Sua mente, a mente reativa, estava CONDICIONADA a fugir da realidade para as fantasias e se fixar nos desejos e nos problemas.

Basicamente, sua mente não estava presente enquanto ele tomava o café.

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