Sou mais do que meu Eu acredita

 

Eu aproveito minhas qualidades, aproveito as oportunidades e me dedico a Viver.

 

 

A Mentalização

 

Sou mais do que eu mesmo.

 

Sou melhor do que aproveito.

 

Sei que não vou sozinho,

 

pois sozinho meu caminhar é lento.

 

Sou mais do que eu mesmo.

 

Sou aquele que observa os sinais,

 

que aceita a vida,

 

e intensifica o que vive.

 

Eu Sou,

 

e serei mais quando for menos eu

 

e mais aceitação.

 

Eu aceito para Fluir

 

e gerar o novo, com minha dedicação.

 

Minha vida flui e sou testemunha,

 

pois ela é maior que o eu.

 

Eu aceito para aproveitar

 

tudo que sou,

 

tudo que me ofertam,

 

tudo que ajudo a fluir.

 

Sou mais do que eu mesmo

 

e, perdendo esta ilusão, aproveito

 

e me dedico a Viver.

 

Autor: Regis Mesquita

[Mentalização 21, do blog Caminho Nobre]

 

 

  • Aprenda mais sobre as Mentalizações:

Mentalização: ótima opção para descansar a mente e sair do negativismo

 

 

 

Explicando a Mentalização

 

O sonho da maior parte das pessoas é ter uma vida mais fácil.

Todavia, elas pouco refletem sobre o que é ter uma vida fácil.

 

  • Facilidade aparece, por exemplo, quando você tem qualidades e habilidades desenvolvidas.

 

Um mecânico competente consegue consertar o carro com muito mais facilidade do que um leigo.

Ele desenvolveu e atingiu um nível de facilidade (no quesito consertar carro).

Outra forma da facilidade aparecer é quando a pessoa começa a FLUIR na vida.

 

 

Observe a frase: “Minha vida flui e sou testemunha, pois ela é maior que o eu.”

 

Observar a própria vida é fundamental para quem quer Fluir.

 

Fluir vai além de aproveitar as oportunidades.

Fluir é NÃO brigar com a vida, é perceber suas nuances e aproveitar o movimento dela para agir.

 

Sua vida é maior do que você. Sendo assim acontecem muitas coisas (ou deixam de acontecer) que influenciam o seu cotidiano e cabe a você perceber.

Neste sentido, você tem que ter atenção e sensibilidade para captar a realidade.

Em seguida você tem que agir, aproveitando o que a realidade te oferece. Usufruindo do que está à sua disposição.

 

 

Aquilo que consome seus pensamentos controla sua vida.

 

 

Esta frase: “Eu aceito para aproveitar tudo que sou, tudo que me ofertam, tudo que ajudo a fluir”.

 

 

A aceitação torna mais fácil seguir em frente.

Exemplo:

começa chover. A pessoa tem que tomar decisões e agir antes que a enchente aconteça.

 

Com aceitação:

a pessoa constata que está chovendo e passa a agir de acordo com a situação.

 

Sem aceitação:

a pessoa perde tempo e energia pensando que tem azar por chover, que não deveria chover, etc. Ela fica com a mente OCUPADA com o tema chuva.

 

A mente ocupada funciona pior. Ela trabalha melhor livre. A aceitação é uma forma de desocupar a mente.

 

 

A mentalização incentiva as pessoas a aceitarem o que são. Afinal, o mais importante é agir. Agir com estratégia e bom senso.

Eu aceito o que sou” é o caminho para ser cada vez melhor. Eu aceito o que sou e serei cada vez melhor.

 

  • Não perca tempo pensando sobre (ou melhor perca pouco tempo). Vá para a ação. Durante a ação é que poderá aprimorar-se, estabelecer metas, avaliar os resultados.

 

Quem vai mais longe na evolução é quem pratica e vai se corrigindo à medida que faz as ações.

 

 

A frase: “aproveito e me dedico a Viver”.

 

Viver é fazer, agir, realizar, concretizar.

Ou seja, Viver (com V maiúsculo) é sair de dentro da mente e realizar fora.

 

Exemplo:

uma mulher amava o marido, mas não era capaz de cuidar dele (porque a “má vontade” era mais forte).

Ela priorizou a má vontade, por isto não cuidou do esposo.

A esposa ficou no pensamento e não foi para a prática.

 

A ação é a parte mais importante da vida:

ela é que determina as REAIS prioridades da pessoa. Aproveitar as oportunidades facilita a realização de boas escolhas e boas ações.

 

 

Lembre-se:

Você não pode tudo, isto é uma ilusão de mente imatura.

Você pode intensificar a vida e assim ampliar a consciência, aprofundar as conquistas e gerar o novo, o NOBRE e o eficiente.

 

Autor: Regis Mesquita

Contato e Terapia: regismesquita@hotmail.com

 

 

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