Pessoas que sofrem por causa da mente reativa

 

 

Jean Paul Sartre frase sobre a liberdade.

 

 

Prepare-se para jamais ser controlado pelo que vem de fora

 

Jesus orientava as pessoas a oferecerem a outra face se forem agredidas.

Este mesmo Jesus derrubou as barracas dos cambistas no templo de Jerusalém.

Existe contradição nestas duas posturas do grande Mestre?

Não existe, se entendermos qual é a ESSÊNCIA da mensagem de Jesus.

 

Refletiremos a partir de um exemplo:

 

Antônio diz para os amigos que o João é seu “escravo”, pois ele é capaz de deixar o João bravo a hora que quiser.

 

João conversa feliz, Antônio chega perto dele e começa a provocá-lo.

Em poucos minutos João está enraivecido e Antônio está feliz.

 

Antônio MANIPULOU as emoções do João.

Conseguiu este feito porque o João está acostumado a ser “mandado” pelo que acontece fora dele.

 

João é REATIVO, por isto DESVIA dos seus objetivos e das suas escolhas sempre que é estimulado.

Jesus nos alerta que isto é um absurdo.

 

A pessoa deve seguir seu caminho e TREINAR para não se deixar dominar pelos estímulos que chegam até si.

Este é o sentido de “dar a outra face”: não ser controlado pelo que vem de fora.

A atitude de Jesus: sou eu quem decido a minha vida e sou capaz de perseguir meus objetivos sem me desviar.

 

Quando derrubou as barracas dos cambistas, dentro da área sagrada de Jerusalém, Jesus agiu com o objetivo de alertar as pessoas para as atitudes corruptas dos negociantes e dos sacerdotes do Templo.

Ele tinha o objetivo de ensinar e resolveu ensinar agindo diretamente sobre o problema.

Oferecer a face e derrubar as barracas dos cambistas são duas situações distintas.

Em ambas as situações, Jesus agiu como um homem livre que persegue um objetivo nobre.

João agiu como um dependente de tudo o que é externo a si.

Jesus é o maior exemplo de Mente Neutra. João está dominado pela mente reativa.

 

 

Leia também: Para a consciência seguir a lógica do espírito é preciso treinamento

 

As características da mente reativa que sempre complicam a vida

 

Característica da mente reativa:

sempre PRIORIZA se defender de algo que a incomoda, dá medo, gera insegurança, ansiedade ou dúvida.

A mente reativa foca em identificar estas dificuldades e tenta sofrer o mínimo possível.

 

No exemplo anterior Antônio incomodou João. João ficou irritado.

Para sofrer menos, João ficou bravo com Antônio.

Observe que é tudo negativo. 

Antônio teria muito mais dificuldade em deixar João feliz e calmo.

 

A prioridade da mente reativa é se defender.

  • Ela treinou a identificar e agir sobre o negativo, mas tem dificuldade de agir sobre o que é nobre.

 

(Leia também: Eu estava no paraíso e não sabia )

 

Preste atenção na imagem abaixo:

 

 

A frase “as pessoas gostam do que não tem” reflete muito bem o domínio da mente reativa.

 

Pessoas reativas, quando estão em uma situação boa, usam sua mente reativa para se distanciar.

A consequência é que se dispersam, começam a produzir dúvida, ansiedade, medo de perder, etc.

Destroem o que têm e desejam o que não têm (autoboicote).

A mente reativa é especialista em procurar problemas, perigo, perdas, etc.

 

A imagem reflete a REALIDADE INTERNA de muitas pessoas.

Elas agem assim quando algo é positivo ou nobre: DESPREZAM o que possuem e querem o que não tem.

 

  • Mostra a dificuldade em usufruir do que é real, verdadeiro e que está no presente.

 

É o preço pago, em maior ou menor grau, por todos que vivem a mente reativa.

 

Quer conhecer a vida confusa de pessoas que não sabem como lidar com o NOBRE (positivo)?

Leia este texto e descubra: A esposa que não soube intensificar sua alegria

 

 

 

 

A mente reativa facilmente te leva à autossabotagem

 

Poucas pessoas desejam sofrer. Evitar o sofrimento faz parte da vida.

A mente reativa coloca em primeiro lugar este objetivo (o que é errado e distorce a realidade).

O problema:

pessoas reativas CONFIAM em crenças e soluções imaturas, erradas ou incompletas que PERPETUAM e AUMENTAM o sofrimento.

 

Imagine uma pessoa apaixonada, com medo de sofrer ou ser abandonada.

A paixão gera proximidade e “entrega”, enquanto isto a mente reativa fica remoendo todos os riscos e dúvidas.

 

A mente reativa prioriza se defender.

Portanto, este amor torna-se uma “tortura”, pois a coloca em risco de ser abandonada e sofrer.

 

O que a pessoa dominada pela mente reativa faz para não sofrer?

Este não sofrer é quase igual a se distanciar e tornar pior tudo o que é próximo.

É desvalorizar o que se tem.

 

Traduzindo:

esta pessoa se afastará total ou parcialmente da pessoa amada.

Ela vai se sabotar realçando problemas, defeitos, conflitos.

Diminuirá seu investimento no relacionamento.

O resultado quase sempre é conflito, desavença e distanciamento.

Quando o amor diminui ou acaba, acaba o risco.

 

Leia também: Pablo Neruda, o poeta, explica os dois caminhos da vida e do amor

 

 

Fuja do padrão neurótico de desprezar o que tem e valorizar o que não tem

 

O ditado antigo diz que “a manga do vizinho é sempre melhor”.

Mais uma vez, ele despreza o que tem e deseja o que não tem.

 

  • Muitas e muitas vezes este padrão neurótico é DISFARÇADO através de crenças e palavras bonitas.

 

A mente reativa produz frases bonitas que trazem muita negatividade.

Tome muito cuidado com frases assim: “vá atrás dos seus sonhos”.

Cuidado! Seu sonho pode ser fruto do desprezo pelo que você tem e é.

Na maior parte das vezes será exatamente assim.

No exemplo anterior: a pessoa vai correr atrás do sonho com a manga do vizinho sendo que está desprezando a sua própria manga.

 

As pessoas reativas gostam do que não têm e se tem não conseguem APROVEITAR PLENAMENTE.

Este é um grande sofrimento que elas criam para si mesmas.

É um padrão neurótico que torna a vida difícil e complexa.

 

Preste atenção nesta frase que também mostra a mente reativa funcionando:

“Memória é uma coisa engraçada… Lembro de tudo que queria esquecer. Esqueço de tudo que preciso lembrar”.

Parece coisa de masoquista.

A pessoa lembra tudo o que queria esquecer porque sua mente está treinada para ficar FIXADA nas informações que geram necessidade de defesa (geralmente negativas).

Ela esquece aquilo que deveria lembrar para ser feliz e eficiente porque estas memórias são desprezadas pela mente reativa.

O resultado é o sofrimento.

 

Leia também: Cientistas provam que eles mesmos são pouco evoluídos. Mente Neutra serve para melhorar a memória

 

 

Viver com a Mente Neutra é muito melhor

 

A maior parte das pessoas vivem com a mente reativa e acredita que a vida é assim mesmo.

Não conhecem e nem entendem as regras que regem a Mente Neutra.

 

A Mente Neutra também se protege, mas esta não é sua prioridade.

Sua prioridade não são os desejos, não são as fantasias e nem o orgulho.

Sua prioridade é focar o presente e usufruir o que é e do que tem.

Ela dá intensidade nas suas vivências do presente, porque sabe que deve APROVEITAR muito o aqui e agora.

 

Observe bem:

o principal é usufruir o que somos e do que temos.

Usufruir do próprio corpo, da própria vida, das potencialidades de quem está à nossa volta, as oportunidades, etc.

APRENDER A SE ENTREGAR para o momento presente, sempre tendo em mente o “Fator Mínimo”.

 

Ou seja, quem quer viver o amor tem que se entregar, amar, correr riscos.

A Mente Neutra reduz este risco oferecendo o melhor que há dentro de si.

Se o outro não quiser, pelo menos ele treinou oferecer o seu melhor (tornou-se mais sábio, maduro e com mais qualidades).

 

Aqui no Blog Caminho Nobre existem vários textos mostrando como fazer esta MIGRAÇÃO para a Mente Neutra.

 

Jesus nos ensinou um método de estimulação da Mente Neutra:

mantenha-se no objetivo, “dê a outra face”, mas não abandone o que é o principal.

 

Consideramos difícil estar em um lugar, levar um “tapa na cara”, não reagir e continuar feliz.

Eu digo: é o que deveríamos fazer na imensa maioria das vezes para treinar entrar na Mente Neutra.

Quem tem a mente reativa acha que quem dá a outra face é bobo.

Acontece que são estas mesmas pessoas que tem a vida complicada.

Elas até reclamam de lembrar o que querem esquecer e esquecer o que precisam lembrar.

Eu pergunto: quem é mesmo o bobo?

 

Uma história sobre o Dalai Lama.

Perguntaram se ele não sentia raiva quando lembrava que os chineses invadiram o Tibet, mataram monges, destruíram mosteiros, torturaram populares e estão tentando destruir a cultura local.

Dalai respondeu que os chineses tiraram dele sua pátria, muitos amigos, agrediram sua religião, mas que jamais permitiria que eles destruíssem sua alma.

Ou seja, ele mantém sua conduta de monge pregador da paz mesmo sob intensa pressão.

Mais um exemplo demonstrando que “ofertar a outra face” é condição de perseverança no caminho da evolução.

 

Autor: Regis Mesquita

Contato, Orientação e Terapia: regismesquita@hotmail.com

 

 

Apresentação do livro “A Espiritualidade no Dia a Dia”

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Leia também:

 

Um bom exemplo da diferença entre mente reativa e Mente Neutra

 

Aceitar viver a vida intensamente

 

Vantagens que a Mente Neutra traz para a sua vida

 

VÍDEO: Introdução ao uso da respiração para aquietar a mente e facilitar a abertura para a espiritualidade

 

Sou mais do que meu Eu acredita – Mentalização 21, do Blog Caminho Nobre

 

 

 

 

 

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8 Comentários (+adicionar seu?)

  1. Angela Castro
    jul 15, 2012 @ 14:18:41

    É de grande valia este estudo da mente reativa, a esplicação de dar a outra face tambem para mim caiu na hora certa. Muito obridaga.

    Responder

  2. sandra moraes anchão
    set 17, 2012 @ 22:49:42

    Adorei conhecer a psicologia racional,vem de encontro com tudo que acredito, obrigada,parabens!!!

    Responder

  3. gabriella
    jan 23, 2013 @ 08:57:02

    Muito bom.. Adorei!

    Responder

  4. Fabio
    nov 29, 2014 @ 15:12:49

    Fiquei mais aliviado apos ler este texto, obrigado, preciso mudar o meu jeito, sofro por nada, vivo nessa ansiedade faz 2 anos e nunca passa esse “temor” do amanhã, vivo na defensiva, isso desgasta muito …

    Obrigado

    Responder

  5. Gabriel
    jul 21, 2015 @ 04:07:01

    Regis, esta de parabéns pelo site. Teus textos são interessantes, profundos e muito bons de ler.

    Responder

    • regismesquita
      jul 29, 2015 @ 12:46:17

      Gabriel, obrigado e seja sempre bem vindo.
      Lembre-se: procure ler pelo menos três vezes cada texto. A pressa que temos hoje é sempre um complicação para os aprendizados mais profundos.

      Responder

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