Usufruir a vida. O que, de verdade, significa isso?

A distância impede um beijo ou um abraço, mas nunca impede um sentimento.

Pessoas sonhadoras usufruem menos a vida

Pessoas iludidas pensam assim:

Você quer aproveitar a vida? Quero, sim senhor.

Você quer curtir a vida? Quero, sim senhor.

O que é curtir a vida?

É fazer o que se quer. É ser feliz. É conseguir tudo o que se deseja.

Você leu a última pergunta e se identificou com a resposta?

É melhor pensar seriamente no que você tem feito com a sua vida.

Pois este conjunto de pensamentos leva a maior parte das pessoas ao sofrimento.

Mesmo quem é feliz diminui sua felicidade com aqueles pensamentos SIMULADORES.


A pessoa quer, a pessoa deseja, a pessoa sonha.

Tem um escritor que diz: nunca pare de sonhar.

Ele faz literatura para pessoas simuladoras.

Vende milhões de livros.

Meus livros vendem menos, vendem milhares de exemplares, pois são livros recomendados para quem não é dirigido por pensamentos de simulação (mente reativa).

Os simuladores são maioria.

À medida que as pessoas forem se espiritualizando aumentará o número de pessoas com a Mente Neutra, não simuladoras.

Vou explicar.

A vida BASEADA no desejo ou no “sonhar” é uma vida extremamente restrita.

Por exemplo, uma pessoa tem o desejo de passar as férias em Cancun.

Economiza dinheiro e vai. Atinge o seu objetivo e parte para outro desejo.

Pula de desejo em desejo, sempre simulando na sua mente como vai ser bom (no futuro) conseguir o que se quer.

Mesmo quando não atinge o objetivo continua pulando para outros desejos.

A mente é muito rápida e muito capaz.

Ela é capaz de abrigar dezenas de desejos ao mesmo tempo.

Estes desejos ENCHEM a mente da pessoa com pensamentos que quase NUNCA se transformam em ações.

Mas, sempre se transformam em tensão e perda de foco.

A pessoa que acredita que curtir a vida é fazer o que se quer, possui uma quantidade enorme de desejos.

Ela está sempre desejando como PODERIA SER e não é (desprezo pelo que existe – desprezo pelo presente).

A mente cheia de desejos fica cansada e desgastada.

  • “Sonhar” e desejar dão muito trabalho, desgaste e custa tempo.

VÍDEO do Canal Caminho Nobre no Youtube

Ter poucos desejos e focar em aproveitar o presente

É bom a pessoa ter um ou dois desejos.

Ter poucos desejos ajuda a ter criatividade e inovação. Também ajudam a dar direção para a vida.

Mas, tudo fica pior quando a mente vira uma máquina de desejar.

O que realmente existe é o presente.

O que é real está no presente.

O que podemos usufruir é o que está no presente.

  • Portanto, usufruir a vida é viver no presente, aproveitando o que existe no presente.

Viver no presente aproveitando o quê?

  • Aproveitando as oportunidades para gerar o bem, o eficiente e desenvolver as habilidades/qualidades pessoais.

Exemplo:

Uma adolescente fez balé nos últimos 10 anos de sua vida.

Fez porque sonhava em ser bailarina.

Ela escolheu ter aulas, baseada em seu desejo.

Cada aula era o momento de usufruir. Ou seja, aprender bastante, curtir bastante, se dedicar bastante.

Somente quem usa o presente para aprender bastante é capaz de no futuro virar bailarina profissional.

A bailarina oferta a sua dança. Mas, no presente ela usufrui INTENSAMENTE a oportunidade de aprender.

Sua alegria deve vir da sua dedicação ao aprendizado.

LEIA TAMBÉM: Estimulando a Felicidade

O usufruto da aula pressupõe o esforço e atenção para aprender cada movimento – ou seja, aproveitar o presente.

O resultado desta dedicação intensa é a conquista de habilidades e da eficiência.

Observe:

usufruir sempre possui dois momentos: o momento presente e a continuidade no futuro.

O presente: a adolescente aproveita a aula e aprende muito.

O futuro: ela sabe dançar bem e continua dançando ao se tornar bailarina.

Ela aproveita o presente e cria condições para CONTINUAR aproveitando no futuro.

  • Mas, quando existem muitos desejos tudo fica complicado e pior.

Esta adolescente era uma máquina de desejos.

Não conseguia ficar no presente, não conseguia usufruir na hora da aula.

Sua mente gerava novos desejos que a desviava do presente e da conquista das habilidades da dança.

Por não aproveitar intensamente o presente, ela se tornou uma bailarina medíocre.

A realidade ruim era compensada por uma mente que simulava (sonhava) com o que ela estava destruindo.

Um dos maiores crimes contra você mesmo é a compensação. Pois a compensação leva à simulação.

A simulação é a troca da realidade por fantasias.

Nestas fantasias os desejos continuam dominando. Na realidade os desejos precisam diminuir ou acabar.

Os desejos constantes sabotam sua vida e criam uma realidade pior.

Observe:

A adolescente sonhava em ser uma grande bailarina.

Só sonhava, porque durante as aulas ela SE OCUPAVA com outros desejos.

A adolescente sempre fazia o que queria.

Ela queria ter aula e tinha aula.

Durante a aula ela desviava sua atenção e ocupava seu tempo com outros desejos.

Ou seja, continuou fazendo o que queria. E deixou de dar intensidade ao que tinha que fazer.

  • Ela não parou de desejar e, por isto, não aproveitou a oportunidade para aprender a dançar MUITO BEM.

Ela sabotou seu desejo inicial de ser bailarina porque continuou sempre desejando.

Leia também: Sobre como os desejos produzem a maldade

Seja coerente, para realmente usufruir a vida

Usufruir a realidade é um dos maiores INIBIDORES do desejo.

Exemplo: a menina resolveu estudar balé. Ela devia se focar em aprender a dançar.

Na aula, ela deveria não se desfocar com outros desejos.

O foco deveria ser total no momento presente.

Ela foi incoerente.

Na hora de aprender, ela escolheu prestar atenção nos “seus sonhos”.

Para ser coerente, a pessoa tem que manter na cabeça os OBJETIVOS INICIAIS.

Um casal comentava sua rotina.

Acordar bem cedo, ir trabalhar, voltar para casa, cuidar dos afazeres, assistir televisão até chegar o sono e dormir.

Ao serem questionados sobre o que era mais importante na vida, eles responderam: a família, a amizade, o amor, o companheirismo.

Acontece que na vida deles não havia quase nenhum espaço para o que era mais importante.

O tempo era gasto com tudo, menos em cultivar o amor e os sentimentos mais nobres.

O resultado: eles diziam que a rotina desgastava o amor.

A verdade: eles não usufruíam um do outro.

Eles construíram uma família porque queriam estar sempre juntos.

Depois ESQUECERAM o motivo da união e passaram a desejar outras coisas.

Cultivar e usufruir o amor passou a ser simulado na mente, mas não praticado na realidade.

A vida se tornou complicada, desgastante e insatisfatória.

Não esqueça: a superação das dificuldades de hoje é que te preparará para enfrentar e curtir o futuro. Regis Mesquita

O padrão correto para aproveitar a vida é:

  • usufruto do presente (COERÊNCIA) gera desenvolvimento de habilidades/qualidades, do bem e do eficiente. Tudo isto deve continuar no futuro.

O padrão correto para aproveitar a vida promoverá na vida das pessoas o DINAMISMO POSITIVO:

mais disciplina, mais boa vontade, mais alegria;

mais tesão, mais disposição, mais serviço ao próximo;

mais habilidade, mais aprendizado, mais satisfação;

uma positividade reforça a outra, renovando sempre as conquistas.

Leia também: Viva simples, mas viva Intensamente

Duas qualidades importantes: ser coerente e não esquecer

O casal deste texto desperdiçou a oportunidade de ampliar e aprofundar o amor.

Não foram coerentes com a opção de estarem juntos para viverem mais intensamente o amor.

Mudaram o foco, DESVIARAM A ATENÇÃO.

A proposta inicial de um ser o centro da vida do outro foi esquecida.

Outros desejos surgiram que ocuparam o centro do interesse deles.

O resultado:

não cultivaram o amor, nem o carinho, e aos poucos foram se distanciando.

Não atingiram seus objetivos mais importantes e desperdiçaram esforços.

Ficaram num vazio de pouca satisfação.

Esta mente pouco satisfeita é facilmente “CAPTURADA” por simulações mentais.

Esqueceram de usufruir a vida real, portanto foram para a simulação mental (eles falam do amor, mas não praticam o amor).

  • Agora, vazios, são presas fáceis de frases estéreis que lhes motivam a continuar simulando.

Todos os momentos da vida merecem ser usufruídos. Eles existem, são reais.

Neles estão presentes todas as potencialidades de nossa vida.

Qual a sua escolha?

Uma vida dominada pelo usufruto (ação coerente) ou dominada pela simulação?

Desenvolver nossos potenciais com eficiência pressupõe ação.

Mas não é qualquer ação; pressupõe o usufruto do que é real.

Ou seja, você tem que deixar de desejar e ser coerente com suas escolhas iniciais.

Quanto mais a dedicação e o usufruto estiverem DIRECIONADOS para os valores mais nobres que queremos cultivar, melhor será o resultado.  

O casal terá que trabalhar. Mas, ao chegarem em casa devem priorizar o amor e estarem realmente juntos.

Muitas das atividades serão as mesmas, mas haverá mais interação entre eles.

O resultado virá na forma de vitalidade, ampliação do amor, desenvolvimento de habilidades e qualidades, geração do bem e do eficiente.

Esta é a melhor forma de evoluir espiritualmente, fortalecer e educar a mente.

Resumindo

Pare de correr atrás de tudo (desejar).

Pare e aproveite o que existe e está acontecendo neste momento.

SE SUBMETA À REALIDADE para realmente aproveitar a vida.

O aproveitar terá maior força e eficácia se estiver relacionado aos valores e projetos mais nobres da vida.

As maiores e melhores evoluções surgirão desta prática.

  • Alguém duvida que um casal que PRATICA o amor, o diálogo e o contato corporal gerará melhores resultados do que o casal que gasta seu tempo com outras opções e lota a mente de quereres (desejos)?

Coloque em prática o que aprendeu:

“Na verdade, todos nascem com suas próprias dificuldades.

É preciso superá-las, uma a uma. É possível superá-las!

O primeiro passo é valorizar tudo de bom que você TEM HOJE.

O segundo passo é usufruir tudo de bom que você TEM HOJE.

Somente no terceiro passo você decidirá a sua meta de mudança.

Mudar é matar uma parte sua para que outra possa desabrochar.

Se você desejar demais, estará matando muito mais do que plantando.

Você estará se autossabotando.”

Reflexão baseada nos ensinamentos do livro “A Espiritualidade no Dia a Dia”: comece a ler agora

Autor: Regis Mesquita

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Pensamentos:

O primeiro passo para embelezar sua vida é a valorização.

O segundo é cuidar do que existe no presente.

O terceiro é curtir e usufruir o que existe no presente.

O quarto será ter autocontrole para que teus desejos não produzam dentro de você a desvalorização e o desprezo.

(Regis Mesquita)

Sem receber mais nada, podemos ir muito longe em nossa evolução espiritual.

Você precisa apenas aproveitar o que já existe e usufruir das oportunidades.

Você recebe muito e aproveita pouco; é esta verdade que falta para você se focar no presente, no que é nobre e experimentar uma vida de amor, justiça e compaixão.

O resultado é o aprendizado.

(Regis Mesquita – livro A Espiritualidade no Dia a Dia)

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Você produz amor o tempo inteiro, aprenda a identificá-lo em todos os momentos da vida. Regis Mesquita Opção Pelo Amor

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A dificuldade de dizer “eu te amo”

O egoísmo também é necessário para sua evolução espiritual

Sou o tipo de pessoa que vê beleza nas coisas mais simples e felicidade nas coisas mais bobas

Pablo Neruda, o poeta, explica os dois caminhos da vida e do amor

A verdade é a melhor forma de ser delicada

Quando foi a última vez que você fez algo pela primeira vez

Dica de estudo:

os textos do site Caminho Nobre devem ser lidos pelo menos QUATRO vezes.

Mais vale ler várias vezes um texto, do que ler rapidamente vários textos.

Os melhores aprendizados sempre ocorrem a partir da segunda leitura.

Na terceira e quarta leituras você memoriza os ensinamentos.

Depois, pratique-os com perseverança.

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2 Comentários (+adicionar seu?)

  1. Gustavo
    mar 26, 2015 @ 06:03:16

    Muito bom, estava precisando entender o que signfiicava aproveitar a vida..

    Responder

  2. MAGDALÂNIA CAUBY FRANÇA
    out 13, 2016 @ 12:57:46

    Aproveitar tudo que tenho e desejar menos esse é o segredo! Grata pela mensagem!

    Responder

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