Estimulando a Felicidade

24 abr 2013 Deixe um comentário

por regismesquita em intensificar a vida Tags:, , , , ,

Sintonize sua felicidade. Estimule-a e viva melhor.

A FELICIDADE NÃO É UM SENTIMENTO

Os sentimentos podem estar presentes na felicidade, principalmente a alegria.

Nela cabem até sentimentos como o medo e a tristeza.

Porque a felicidade é um “estado de espírito”.

Um “estado de espírito” é  uma vivência interna que se MANTÉM NO TEMPO e persiste mesmo que existam oscilações momentâneas.

Traduzindo:

a felicidade se mantém mesmo que a uma pessoa esteja sob a mira de um revolver.

Naquele momento ela terá medo, angústia e insegurança.

Tão logo passe a situação traumática, o que se IMPÕE em sua mente é o estado de espírito da felicidade.

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Mutualismo e humildade: 100 trilhões de bactérias vivendo no nosso corpo

05 out 2012 4 Comentários

por regismesquita em ego Tags:, , , , , , ,

Colaboração é a base da vida. Saiba porque.

Por Regis Mesquita

NOSSA SOBREVIVÊNCIA E SAÚDE DEPENDEM DAS BACTÉRIAS DO NOSSO CORPO

O jornal norte-americano The New York Times publicou a seguinte notícia:

“Durante anos as bactérias foram vistas como vilãs e tidas como responsáveis por infecções e doenças. Ou seja, algo que se deveria evitar a todo custo.

Mas agora, sob o olhar mais detalhado de pesquisadores, bactérias ganharam um papel de destaque que vai muito além da saúde e da doença.

Os 100 trilhões de bactérias benignas que habitam o corpo humano desempenham um papel vital na vida das pessoas.

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Quando foi a última vez que você fez algo pela primeira vez?

20 set 2012 Deixe um comentário

por regismesquita em intensificar a vida Tags:, , , , ,

Por Regis Mesquita

AS CRENÇAS QUE A SOCIEDADE CONSUMISTA COLOCA NA SUA CABEÇA PODEM DESTRUIR A SUA FELICIDADE

Suponhamos que você esteja em um “beco sem saída”.

Pensa, pensa e não encontra solução.

Está na hora de inovar, fazer algo que você nunca fez.

Está na hora de arriscar.

Observe:

quando existe uma grande INSATISFAÇÃO é comum buscar o diferente, buscar a primeira vez.

A vida está tão ruim que é necessário focar no novo para manter a esperança de que algo possa melhorar.

E quando a pessoa está satisfeita?

Ela larga o que é bom e lhe satisfaz?

Ela busca o novo e abandona o que é bom?

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Para a consciência seguir a lógica do espírito é preciso treinamento

10 ago 2012 2 Comentários

por regismesquita em ego Tags:, , , , ,

Por Regis Mesquita

O EGO TEM UMA LÓGICA, O ESPÍRITO TEM OUTRA

A maior parte das pessoas tem dificuldade de entender a lógica do espírito.

Isto acontece porque elas usam a lógica do ego, que é muito diferente.

Alguns ensinamentos de Jesus, quando avaliados pela lógica do ego, parecem coisa de masoquista ou burro.

Por exemplo: se alguém lhe der um tapa, ofereça a outra face (leia texto sobre este tema).

Este mesmo ensinamento, avaliado pela lógica do espírito, revela uma grande sabedoria.

Ele ensina:

não importa o que acontecer, é você quem tem que controlar o seu destino, suas escolhas e suas reações.

Escolha o melhor para o seu espírito e não seja prisioneiro do orgulho.

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Gerando boas vibrações para dinamizar a vida

01 mar 2012 8 Comentários

por regismesquita em ego Tags:, , , , ,

Você possui grandes recursos no seu interior. Confie em você.

Por Regis Mesquita

PREPARAR A CONSCIÊNCIA PARA RECONHECER, VALORIZAR E PROCESSAR AS INFORMAÇÕES REALMENTE IMPORTANTES

  • Um dos preceitos mais importantes da Educação do Espírito é que todas as pessoas devem facilitar a comunicação entre o inconsciente e a consciência, entre o espírito e a consciência e entre a espiritualidade e a consciência.

A mente funciona assim: recebe informações e REAGE a elas.

O sinal de trânsito, por exemplo, fecha e a mente reage freando o carro.

Ao receber a informação de que o sinal ficou verde, ela acelera o carro e segue em frente.

Ou seja, a mente usa as informações para tomar decisões relevantes para a vida.

Quando a pessoa é imatura, ela DESPREZA vários tipos de informações que são fundamentais para tomar boas decisões e evoluir mais facilmente.

O resultado do desprezo de informações e estímulos é uma vida mais complicada, estressante e com menos aprendizados.

  • Por exemplo: constantemente são desprezados os estímulos que têm ORIGEM no próprio espírito.
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Corrigir erros, método certeiro para fortalecer a mente e ampliar a consciência

18 dez 2011 6 Comentários

por regismesquita em ego Tags:, , , , , , , , ,

Ninguém aprende errando, aprende ao corrigir os erros

NÃO PERMITA QUE SEUS PENSAMENTOS TE APRISIONEM

Ao longo de cada dia decidimos centenas de vezes.

Na imensa maioria das vezes são pequenas decisões.

É através destas pequenas decisões que reforçamos os modelos mentais que organizam a SEQUÊNCIA com que os pensamentos aparecem em nossa mente.

Estas sequências de pensamentos precisam ser sempre colocadas à prova. Afinal, você precisa continuar evoluindo.

Exemplo:

“No Afeganistão, uma mulher decente jamais deixaria um homem ver seus calcanhares.

A roupa que ela usa é um costume social.

Aceitando este costume ela repete e reforça um comportamento” (leia mais aqui).

Observe que a decisão começa com um pensamento (ser decente), depois vem outro (não quero passar vergonha), depois outro… (estas são as sequências de pensamentos).

Ela decidiu usar as roupas (burka) porque as sequências de pensamentos em sua mente a INDUZIRAM a esta decisão.

  • Com o tempo, estas sequências de pensamentos ( junto com os sentimentos e as sensações) vão se transformando em padrões que sempre se repetem e criam um modelo de funcionamento mental.
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Autossabotagem: Fernando Pessoa descreve como a autossabotagem dirige a vida da imensa maioria das pessoas

10 nov 2011 34 Comentários

por regismesquita em ego Tags:, , , , , , , , , ,

Por Regis Mesquita

Os poetas são fantásticos, conseguem tornar claro o que antes era confuso.

Ao lerem o poema “Em Linha Reta” de Fernando Pessoa as pessoas têm a oportunidade de pensar:

a) Eu estou fazendo isto comigo?

b) Qual o preço que pago por esta escolha?

Poucos identificarão como autossabotagem o que é descrito no poema.

Mas, o preço que pagam por esta atitude é sabotar a própria qualidade de vida.

É difícil encontrar alguém que diz explicitamente: eu me saboto.

Uma das características da autossabotagem é fazer a pessoa ACREDITAR (mesmo que momentaneamente) que está levando vantagem ao agir contra si mesma.

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Lei da Oferta e exercícios para se desidentificar do ego

02 jul 2011 2 Comentários

por regismesquita em exercícios Tags:, ,

desapego senhor

Por Regis Mesquita

  • Recomendo que primeiro você leia um pequeno texto do Kahlil Gibran que está aqui.

OFERTAR, COMPARTILHAR, COOPERAR SÃO FUNDAMENTAIS PARA VIVER COM SABEDORIA

Kahlil Gibran foi escritor e filósofo, um espírito abençoado que habitou a Terra.

No texto ele explicita uma das leis mais importantes da vida: a Lei de Oferta.

Esta é uma das leis mais fantásticas, entre todas as que regem o Universo.

Ela diz assim: é muito mais difícil deixar de ofertar do que ofertar.

Esta dificuldade (deixar de ofertar) torna-se cada vez mais forte à medida que o espírito evolui.

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